Меня удивляет то, как идея высокой продуктивности и минимализма активно продвигается в нашем с вами современном обществе. Все больше людей начинают задумываться об осознанном потреблении и о том, что они все такие high skilled very productive people и начинают искать себя в работе. Работа, работа, работа. Везде слышна только работа, но почему никто не говорит о том, как классно и здорово просто отдыхать, когда ты не думаешь о работе, а просто прокрастинируешь?
Прокрастинация стала врагом человечества, но правильно ли это?
Вот многие говорят, что они стараются даже дома максимально продуктивно проводить свое время, что они вот занимаются этим, этим и этим и совсем даже не задумываются о том, что можно полежать посмотреть фильм/сериал/поиграть к видеоигру. Хотя подобные действия помогают вашему мозгу расслабиться. Вот когда вы работаете, разве вы чувствуете то, что ваш мозг расслабляется? Мне кажется, что нет. Когда я работал менеджером сервиса я страдал от одной вещи - работы вне дома. Знаете, когда ты просто в свой выходной день пытаешься лениво позаниматься тем и тем, а тебе написывают с работы, пытаются дозвониться по 10000 раз и все в этом духе. Разве в такой обстановке получится мозгу расслабиться? В этом и вся прелесть прокрастинации - ваш мозг в это время не думает ни о чем крупномасштабном, вы просто отдыхаете.
Я не пытаюсь сказать - что всем надо тут же начать прокрастинировать
Понимаете, когда вы пытаетесь много работать, то появляется некое выгорание. Я не говорю и не пытаюсь сейчас сказать за каждого, просто делюсь своими наблюдениями на этот счет. Просто в один момент, из-за того что я постоянно отдавал себя работе, я просто перегорел. Я не давал своему мозгу отдохнуть просто, я пытался постоянно что-то делать и это меня сломало. Возможно у вас это работает по другому, но уверен на какой-то процент, что люди со схожими проблемами найдутся и в моем блоге.
Я искренне уверен, что идеальный баланс между прокрастинацией и продуктивностью существует, но его нужно как-то найти и уже тогда нам всем станет проще жить. Не пытайтесь возводить что-то одно выше, просто живите в кайф и умейте вовремя остановиться между просмотром новой серией сериала или вашей игрой в компьютерную игру и найти время на действительно важные вещи.
Благодарю за прочтение данной статьи до конца. Буду искренне признателен за распространение её в социальных в сетях. Отдельное спасибо если поставил статье "Нравится" и оставил свой комментарий, эти простые действия помогают мне и моему небольшому каналу расти дальше. Также в описании профиля есть ссылка на мой Instagram, там тоже есть немного контента.