В этой статье мы говорим о семье в состав которой входит супружеская пара. Достаточно часто можно услышать утверждение, что жена должна. Но так ли много она должна?
Частая ситуация, когда женщина/девушка жалуется на своего мужа, что он требует от нее слишком много, она устала, но при этом выбиваясь из последних сил, дама продолжает изо дня в день выполнять поручения мужчины.
И в этот момент девушка не видит выхода из этой ситуации, который устроил бы обоих. Она видит только два варианта:
- Продолжать делать
- Расставание (Что категорически ее не устраивает)
Соответственно, после таких дум все возвращается в привычное русло, русло нескончаемых дел и требований мужа. А самое главное, эта женщина повторяет одно и тоже- раньше ведь он не был таким!
Так в чем же причина, почему такое случается? Да причина в самом простом, стоит изначально уважать себя, как человека, и как женщину.
В таких ситуациях женщины не устанавливают личные границы, ведь это же семья! Ошибочное понимание, что в семье не может быть личных границ, приводит к игнорированию личных потребностей, желаний, чувств. Появляется привычка терпеть, подавлять свои эмоции.
И со временем сидит наша золушка, в образе жертвы, жалеет себя, или просит других, чтобы ее пожалели, но выхода не видит.
А почему мужчина позволяет себе требовать? - Потому что изначально женщиной было поставлено, что муж придет, а стол будет ломиться от салатов и разной еды, и так из раза в раз. Лучше я не посмотрю свой любимый сериал, но зато массаж своему любимому сделаю. В свой отпуск я не погреюсь на солнце, потому что мужчина хочет ехать на рыбалку в другое место, где дожди, но зато мой любимый счастлив и поймает рыбу, а я как жена должна быть рядом. Такие ситуации можно перечислять вечно, потому что это частое явление, когда женщина ставит потребности других выше своих. И мужчина к этому просто привык. И думает, что так должно быть.
Но помимо того, что страдает психологическое здоровье женщины. Может страдать и мужчина. Человек не имеющих личных границ, не видит их, как он будет видеть чужие? Он так же их нарушает.
А если у второго с личными границами все нормально? Вот отсюда и возникают ссоры. Один хочет посмотреть, что же интересного в телефоне - для другого это неприемлемо. Один не смотрит сериал, ради другого - а второй и на минуту от своего неважного дела отвлечься не может. Появляется недопонимание, почему я тебе все, а ты и этого ради меня сделать не можешь? Да просто этот человек уважает свое личное время. Это не значит, что он не уважает своего партнера. Это просто означает, что он не растворился в своем партнере, не потерял свое Я. Он так же может дышать без партнера, жить, имеет цели и планы. И это хорошо!
Что будет, если оставить ситуацию так, как есть? Родится ребенок, он будет требовать от матери, потому что требует отец. Границы ребенка так же будут нарушаться.
И в конце опять бедная женщина в образе жертвы. Все на ней пытаются выехать, неблагодарные.
Что делать?
Учиться слышать себя в первую очередь. Учиться говорить нет. Не просто слышать и замечать свои потребности, но и выполнять их. Полюбить себя.
Начать уважать границы партнера. Понять, что границы есть у каждого, и это совсем не значит, что вас не любят, не уважают. Хуже, когда границ нет.
