С самого детства я не была худым ребенком. Дедуля мой любил приносить мне КАЖДЫЙ день шоколад "Алёнка", а я с огромным удовольствием его уплетала.
В школе, начиная с 5 класса меня дразнили и обзывали мальчишки, а это очень сильно занимает самооценка. Так продолжалось до 7 или 8 класса, пока я не подружилась сначала с одной девчонкой, а через время с другой.
Сначала одна, а потом другая были моими лучшими подругами. Они были уверенные в себе, веселые, шустрые. Глядя на них я тоже постепенно менялась. Стала более уверенной, больше гуляла, соответственно меньше ела. Вес начал уходить. И я им очень благодарна, за такое преображение меня.
Потом ко мне пришла моя первая любовь. Это был мальчик из класса, который как раз и дразнил меня постоянно. От влюблённости, первых чувств я стройнее все больше, выглядела офигенно, а главное я очень любила себя.
После расставания с этим парнем, я повстречала другого, который потом стал моим первым мужем. В период наших свиданий он готовил мне жареную картошечку, наливали чай с вкусняшками и все это в вечернее время,когда вроде уже и не надо бы есть. Но мой метаболизм был разогнан и вес если прибавился , то может пару килограмм.
Ну, а потом наступила первая беременность. Мы ее планировали. Но вот как правильно питаться в таком положении я не знала. Я думала,что беременным можно все и закидывать в себя все ,что только могла. А могла я много))) Прибавка в весе на момент родов была огромная. С 68 до 89 кг, это мой максимальный вес за всю жизнь. Рост мой 165, если что.
После родов я скинула 10 кг, живот не ушёл, самооценка опять скатилась к нулю. Живот был растянут, поэтому ела я как и прежде. Когда человек себя не любит , он ничего для себя не делает, что и происходило со мной.
Были постоянные попытки стать стройной, диеты, срывы, плохое настроение. Пока одна женщина не посоветовала мне пойти на иголки. Это маленькие железные иголочки которые вставляются в ухо, в определённые точки. Менять их нужно было каждую неделю,и ставить попеременно, то на левое, то на правое. Сам врач давал рекомендации, диету и процесс пошел. Это был эффективный способ борьбы с ненавистными килограммами. Правда строгая диета немного напрягала.
Первого мужа сдуло ветром,когда ребенок пошел в ясли. К счастью, я успела устроиться на работу. Стресс опять повёлся меня на кухню. Потом отправившись я взяла себя в руки. И буквально через месяц я встретила второго мужа.
О питании особо я не думала. Ела вме подряд, любила шаурму, самсу и прочую дрянь. Мы вместе с моим партнером набрали вес. Я снова забеременела. Но в этот раз я не пичкала себя всем подряд, думая как тяжело потом избавиться от груза. К концу беременности я набрала 16 кг и вес мой был 86.
Сейчас мне 28 лет, с момента вторых родов прошло 2 года и 10 месяцев, а мой вес сейчас 74 кг. Я приняла решение, что больше я не хочу кататься на американских горках, то в вверх , то вниз. Я хочу взять себя в руки, правильно питаться и навсегда забыть, что такое лишние килограммы.
Да, кстати сейчас у меня тоже развод. Но я не сую в себя булки, а учусь наконец любить себя и своё тело. Буду вести дневник и делиться здесь своими успехами.