Возможно, это одна из самых распространенных проблем красоты, которую знает каждая женщина, чувство удивления: как избавиться от мешков под глазами и темных кругов. Мешки под глазами не только заставляют вас выглядеть усталым и больным, но также могут сильно расстраивать, когда вам предстоит свидание. Хотите избавиться от темных кругов и мешков? К счастью, мы вас прикрыли!
Каковы причины мешков под глазами?
Ваши глаза начинают опухать по разным причинам, включая недостаток сна, стресс, похмелье, контактные линзы, плач, генетику, дерматит, гормональные изменения в организме, аллергические реакции или неправильное питание.
Что можно сделать, чтобы избавиться от мешков под глазами?
- Высыпайтесь (не менее 7 часов)
- Проверьте состав макияжа или увлажняющего крема (возможно, у вас аллергия)
- Пейте много воды: когда тело хорошо гидратировано, меньше шансов удерживать воду, которая может вызвать отек области под глазами и других частей тела.
- Избегайте тереть глаза
- Избегайте натрия и уменьшите потребление соли
- Увеличьте потребление витаминов
- Избегайте алкоголя
- Помассируйте лицо: легкий самомассаж действительно поможет уменьшить отечность.
- Во время сна держите голову высоко. Если вы будете лежать ровно, под глазами может скопиться жидкость. Подкрепите голову, подложив под голову одну-две подушки, прежде чем ложиться спать.
- Спи на спине! Это лучшая поза, которая поможет сохранить молодой цвет лица, поскольку вы не прижимаете лицо постоянно к подушке, чтобы вызвать морщинки на лице.
- Когда вы работаете на экране, давайте глазам отдохнуть. Каждый час, когда вы сидите за компьютером, делайте перерыв на пять-десять минут. Старайтесь каждые несколько минут отводить взгляд, закрывать глаза, подходить к окну или на улицу.
Наши эффективные домашние средства от мешков под глазами
Холодные ложки
Это просто, но очень эффективно. Холод ложек расслабит кровеносные сосуды и поможет подтянуть кожу вокруг глаз, что поможет уменьшить отечность глаз. Всегда держите несколько ложек в холодильнике, чтобы вы могли использовать их, когда захотите. Прижмите круглую часть холодной ложки к мешкам под глазами в течение нескольких минут. Когда она теплая, замените ее другой ложкой. Это поможет вам избавиться от мешков под глазами.
Чайные пакетики
Зеленый и черный чай - лекарство от отечности под глазами. Они содержат кофеин, который сужает крошечные кровеносные сосуды под кожей вокруг глаз. Они также обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить отек вокруг глаз. Травяные чаи, такие как ромашковый, помогают снять покраснение и воспаление, а также уменьшить отечность вокруг глаз.
Замочите 2 чайных пакетика в горячей воде на несколько минут, затем выньте их и уберите в холодильник на 10 минут. Лягте, накройте веки чайными пакетиками и оставьте на 10-15 минут.
Огурец
Холодные огурцы отлично подходят для лечения мешков под глазами. Ферменты помогут уменьшить воспаление, подтянуть кожу, а также помогут избавиться от темных кругов вокруг глаз. Нарежьте огурец толстыми кусочками. Уберите их в холодильник на 10 минут. Положите холодные ломтики на веки примерно на 10 минут или пока они не станут теплыми. Повторяйте это так часто, как вам нужно.