Куриные грудки без костей, приготовленные на фасоли покрытые соусом барбекю. Это звучит немного по-другому, но уверяю вас, это восхитительно! Это одно из любимых блюд моей семьи. Соус барбекю делает фасоль немного сладковатой. Я люблю подавать это блюдо с картофельным пюре.
Необходимые Ингридиенты на 4 порции:
4 половинки куриной грудки без кожи и костей
200 грамм соуса для барбекю
600 грамм фасоли
Приступаем к приготовлению:
Шаг 1
Разогрейте духовку до 175 градусов.
Шаг 2
В форму для запекания размером 23х33 см положите фасоль в один слой. Положите куриные грудки поверх фасоли. Полейте курицу соусом барбекю. Накройте крышкой и запекайте в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут или до тех пор, пока курица не будет приготовлена и соки не станут прозрачными.
Приятного аппетита😋
КБЖУ на порцию: 253 калории; белки 28,6 г; жиры 1,9 г; углеводы 29,2 г.