Летние салаты✨

Летом, когда есть свежие овощи, можно приготовить оригинальные салаты с творогом. Они не только вкусны, но и полезны: косметологи считают, что такой завтрак благоприятно влияет на цвет лица, а ещё можно тем, кто сидит на ПП или худеет)

Творог с помидорами

Ингредиенты:

• Творог - 2 ст.л
• Помидор - 1 шт
• Молоко - 1 ст.л
• Масло подсолнечное - 1 ч.л
• Соль - по вкусу

Способ приготовления:

1. Все ингредиенты перемешать, посолить по вкусу.
2. Приятного аппетита!🤤

Творог с огурцами, редисом и зеленью.

Ингредиенты:

• Творог - 2 ст. л
• Молоко - 1 ст. л
• Масло подсолнечная - 1 ч. л
• Зелень петрушки/укропа - пучок
• Огурец - 1 шт
• Редиска - 1 шт

Способ приготовления:

1. Огурец натереть на крупной терке.
2. Редис нарезать кубиками.
3. Зелень мелко порубить.
4. Все ингредиенты перемешать
5. Приятного аппетита!🤤