После длинных новогодних каникул вернуться к интенсивной работе не просто, но есть несколько простых советов, которые вам помогут😊
✅ Заранее спланируйте несколько первых рабочих дней. Это поможет вам распределить свое время и не брать чрезмерную нагрузку.
✅ Оставьте первую рабочую неделю свободной от дополнительных встреч и дел, чтобы у вас была возможность отдохнуть после работы.
✅ Посвятите вечер перед первым рабочим днем спокойному отдыху.
✅ После выхода на работу выполняйте задачи по уровню их срочности и важности.
✅ Не старайтесь перевыполнить все планы в первую же неделю, лучшим решением будет повышать нагрузку постепенно.
Выполнив эти несложные рекомендации, вы вернете себе работоспособность и будете эффективно выполнять любые поставленные задачи😎