Упражнения для юных гимнастов на шведской стенке

Упражнения на шведской стенке для детей, занимающихся спортивной гимнастикой, танцами, акробатикой и другими видами спорта, которые требуют растяжки.

Шведская стенка - незаменимый снаряд для развития гибкости.

Кроме лестницы - основной части шведской стенки, - есть много видов навесного оборудования для разнообразных спортивных тренировок.

Шведская стенка используется и как удобная опора, рядом с которой легче удерживать равновесие.

Степ-платформа - потрясающий снаряд, который делает упражнения на растяжку эффективнее и удобнее.

TRX-петли - незаменимый снаряд для тренировок на растяжку и силовых тренировок с собственным весом. Они навешиваются на специальные кольца, которыми оснащается каждый турник Ferrum Force (у турника-рукохода 5 колец, у классического турника - 2 кольца).

"Брусья+Пресс+Упор для штанги" - многофункциональный тренажёр для тренировок большинства групп мышц.

Регулируйте высоту навешивания тренажёра "Брусья+Пресс+Упор для штанги", чтобы было удобно и ребёнку-спортсмену, и взрослому. Тренажёр съёмный, поэтому угодить получится всем!

Юные спортсмены добиваются высоких результатов при регулярных тренировках со шведской стенкой и дополнительным навесным оборудованием. Спросите вашего тренера, как усилится эффективность занятий, если добавить такие упражнения!

Рекомендуется использовать мягкий мат, чтобы упражнения на полу около шведской стенки были комфортнее.

Вариантов упражнений на растяжку около шведской стенки - огромное количество.

Ваш ребёнок оценит удобство занятий с опорой на лестницу, особенно, если он начал тренироваться недавно.

Помогите своему одарённому ребёнку добиться лучшей физической формы при помощи шведской стенки для дома. Наши прочные металлические шведские стенки подходят и для оснащения спортивных школ, секций.

На нашем видео тренер и юная спортсменка прекрасно продемонстрировали комплекс гимнастических упражнений на шведской стенке. Вы можете видеть здесь упражнения на закачку ахилла и на растяжение подъёма, плие, обучение хождению на подъёмах, комплекс упражнений для гибкости спины (мост с захватом, подготовка к "скорпиону"), шпагат... Оцените видео ("палец вверх"), чтобы подбодрить нашу юную гимнастку и её тренера, и пожелать им выдающихся спортивных результатов!