Вспомните себя в детстве. О чём вы мечтали перед сном? Представляли себя героем из фильма или придумывали мир, в котором будут завтра жить ваши игрушки. Листья деревьев были реальной валютой и чтобы их заработать нужно было собрать листья. Мечтаете как пойдёте кататься на каруселях с родителями и наедитесь сладкой ваты.
⠀
Найдёте в лесу около дома тайный проход в сказочную страну, где познакомитесь с разными персонажами. Но что случилось потом?
⠀
Позже вы представляете себе хорошую жизнь, путешествия, встречу любви всей жизни и успех. Покупка автомобиля как у того героя из фильма. Вы молоды и умны и всё еще впереди. Узнаёте себя? Дальше вы повзрослели...
⠀
Теперь перед сном вы видите страшные картины в которых пытаетесь выбраться из беды. Представляете завтрашний разговор с начальником или где найти подработку, чтобы не просрочить выплату за кредит. А еще найти денег на одежду ребёнку и как помириться с мужем/женой, который неделю не хочет с вами разговаривать. А тот ли тот человек рядом с вами? Не так вы видели свою жизнь, когда переступили порог школы в настоящий мир. Поскорее бы заснуть...
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Чтобы начать мечтать о хорошем и начать высыпаться
Вспомните себя в детстве. О чём вы мечтали перед сном? Представляли себя героем из фильма или придумывали мир, в котором будут завтра жить ваши игрушки. Листья деревьев были реальной валютой и чтобы их заработать нужно было собрать листья. Мечтаете как пойдёте кататься на каруселях с родителями и наедитесь сладкой ваты.
Найдёте в лесу около дома тайный проход в сказочную страну, где познакомитесь с разными персонажами. Но что случилось потом?
Позже вы представляете себе хорошую жизнь, путешествия, встречу любви всей жизни и успех. Покупка автомобиля как у того героя из фильма. Вы молоды и умны и всё еще впереди. Узнаёте себя? Дальше вы повзрослели...
Теперь перед сном вы видите страшные картины в которых пытаетесь выбраться из беды. Представляете завтрашний разговор с начальником или где найти подработку, чтобы не просрочить выплату за кредит. А еще найти денег на одежду ребёнку и как помириться с мужем/женой, который неделю не хоччет с вами разгговаривать. А тот ли тот человек рядом с вами? Не так вы видели свою жизнь, когда переступили порог школы в настоящий мир. Поскорее бы заснуть...
Как давно вы мечтали, как ребёнок перед сном? О том, что бы делали если бы попали на необитаемый остров, что бы делали, если бы нашли клад. Неужели у вас в голове мелькают только мысли: купила бы машину, квартиру, оделась бы и одела детей? Для этого на самом деле вам не нужен клад, вполне достаточно работы и куска хлеба. Вы спросите себя "ну и зачем мне всё это придумывать, если это все не правда?"
А затем, чтобы вы могли позволить в жизни большее, чем сегодня и были открыты разным добрым поворотам судьбы и не сидели в своих страхах как привязанный пёс у будки, доживая молодые годы до старости.
Будьте как дети, начните мечтать о чём угодно. Попробуйте перед сном в течение 10 минут придумать себе сюжет, где вы являетесь героем. Пусть это будет не фильм ужасов как всегда, а романтическое кино, комедия, приключение.
ЗАДАНИЯ
Перед вами 3 совершенно серьёзных задания, где вам необходимо как ребёнку придумать сюжет перед сном. Так, как вы делали это раньше.
ЗАДАНИЕ 1.
Что будете делать, когда впервые выйдете в открытый космос как космонавт корабля? Какие планеты вы посетите во время путешествий?
ЗАДАНИЕ 2.
Вы капитан-авантюрист, у вас корвет и весёлая команда. Какие берега вы захотите освоить? Встретиться с индейцами или найти остров русалок? Смелее!
ЗАДАНИЕ 3
Вы можете выбрать любую сверх способность, но должны пользоваться ей правильно, на благо. Иначе волшебство исчезнет.
Какую способность вы выберите?
За мечты никто не накажет, но ваше сердце и душа не раз отблагодарят вас за такие тренировки перед сном. А главное, вы перестанете слушать ежедневно страхи, начнете дышать полной грудью.
Осторожно!
Есть вероятность, что вы откроете в себе новые таланты)))