Моя практика омоложения людей также подтвердила данный вывод. У людей потребляющих алкоголь результаты от упражнений в десятки раз слабее, чем у тех, кто не пьёт и капли алкоголя.
То же самое с курением. И я ничего не могу с этим сделать 🤷♀️ Многие женщины думают, что у них слабый результат от фейсфитнеса из-за их возраста. Но, это не так!!!! Не важно сколько женщине лет: упражнения для лица возродят молодость, но, надо прекратить уничтожать свой организм употребляя алкоголь и куря сигареты.
Если Вы хотите прекратить стареть и по настоящему омолодить лицо и тело при помощи физических упражнений, Вам нельзя употреблять НИ КАПЛИ 💧 алкоголя. Даже кефир и квас не рекомендую. Также нельзя курить или стоять рядом с курящими людьми.
Мой личный опыт и опыт наблюдения за окружающими говорит о том, что от алкоголя и сигарет нужно отказываться ПОЛНОСТЬЮ! Точно также разрушают молодость и здоровье кальян, электронные сигареты, любые напитки и продукты содержащие алкоголь даже в небольшом количестве.
Не важно на сколько «качественный» алкоголь Вы употребляете. Не важно сколько он стоит (сто рублей или десятки тысяч долларов). Не важно домашнего он производства (домашнее вино, самогон, брага) или промышленного. Потому что не важно где и как изготовили яд, важен механизм его действия!!!!!!!
К счастью, есть исследования учёных, которые опровергли мнение о том, что небольшое количество алкоголя полезно. Но так мало людей об этом знает ...
Несколько глотков вина или шампанского по праздникам также разрушают молодость и здоровье. Конечно, это происходит медленнее, чем у тех кто пьёт часто и много, но процесс разрушения успевает активироваться.
Как восстановить организм после алкоголя? Как снова запустить естественные процессы омоложения? Просто ПОЛНОСТЬЮ откажитесь от алкоголя и сигарет и через 3 года увидите результат.
Я знаю, что отказаться от алкоголя и сигарет могут только сильные люди. Но разве не этому мы учимся всю свою жизнь? Быть сильнее: быть творцом своей жизни, а не рабами!!! Если Вы готовы взять управление собой в свои руки, Вы сможете отказаться от алкоголя и сигарет. Но, если Вы не способны управлять собой, значит Вы раб и Вами управляют другие на своё усмотрение, явно не в Вашу пользу.