Афонские старцы утверждают, что человек - это телесная копия своего ума. Какой у него ум, такова и судьба: в нем и свобода его и тюрьма.
Не зря же говорят: Посеешь привычку - пожнешь судьбу!
В этой статье рассмотрим влияние мыслей и чувств на обмен веществ и в конечном счете на здоровье.
Сколько раз каждый из нас видел сгорбленных бабулек, согнутых чуть ли не параллельно земле, точно они несут на своих плечах всю тяжесть мира.
Понятно, что жизнь прожить - не поле перейти, каждый встречает свою долю трудностей, препятствий, невзгод и т.д. А также свою долю счастья, радостей и удач!
Но вернемся к бабулькам, спросите любую из них и они обязательно скажут, что жизнь - тяжелая штука.. Да так собственно и есть - они склоняются пот тяжестью собственной мысли, которая материализуется в их жизни.
Начнем с физиологии: допустим, человек средних лет по какой-то причине решил, что жизнь - тяжелая штука, поверил в это. А любая негативная мысль, как правило, еще и подкрепляется негативными эмоциями - обидой, злостью, раздражением, бессилием, грустью и т.д.
Как влияет этот эмоциональный микс на тело?
Любая негативная мысль и эмоция вызывает напряжение тех или иных мышц. Это могут быть как скелетные мышцы, так и мышцы гладкой мускулатуры.
От одной мысли ничего не будет - подумал и забыл. Мышцы напряглись, а ночью во сне или после тренировки или хорошего отдыха расслабились.
Однако если наш среднестатистический человек упорно начинает считать, что все плохо, что жизнь тяжкая штука и т.д. - напрягшиеся мышцы уже не могут расслабиться... Так как эти негативные мысли, сопровождающиеся негативными чувствами, постоянно их напрягают.
А что означает напряженная мышца ноги, или плеч, желудка или кишечника?
Все элементарно - в них просто ухудшается обмен веществ, так как из-за напряжения внутренний орган или мышца перестают нормально снабжаться кровью, в них накапливаются продукты распада, возникает застой лимфы и т.д.
К чему это все приводит? В долгосрочной перспективе - к заболеванию данного органа или части тела.
У каждой мысли, эмоции и чувства есть своя локализация в теле - есть даже специальные карты, по которым видны основные места их воздействия.
Так, плечи человека связаны с мыслями о трудностях жизни, тяжком бремени обязанностей и т.д. При хронических мыслях о "бремени жизни" в плечах возникает постоянный зажим - в них как бы консервируются все негативные эмоции человека, которые он переживает под гнетом бремени.
Осанка ухудшается, человек начинает сутулиться под давлением тяжелой жизни и груза проблем и т.д. В старости такой образ мыслей может привести к тому, что человек сильно сгорбится и согнется чуть ли не до земли...
Именно так работают мысли и чувства!
А теперь только представьте, сколько за всю жизнь в теле человека консервируется негативных эмоций!!!
Часть из них уходит, особенно, если человек привык относится к перипетиям жизни с юмором или философски...
Именно поэтому веселые и жизнерадостные люди меньше болеют. Они не дают себе зацикливаться на негативных обстоятельствах и эмоциях. А позитивные мысли и эмоции еще и лечат.
Почитать об этом можно в статье:
Как я вылечила печень за 1 ночь. Звучит фантастично? Зато работает!
Если вы интересуетесь психологией здоровья, влиянием на наше тело мыслей и чувств, подписывайтесь на канал - будет много интересного!!!