Как я решилась на второго ребенка через девять месяцев после рождения первого? Еще на кресле в родовой палате, я четко для себя понимала: - Я еще сюда вернусь!
Мои первые роды не идеальны. Наложили семь швов, в том числе три внутренних которые стали безумно болеть через пару дней после выписки. В течении трех недель, я не могла ходить во весь рост, полноценно сидеть, и любое резкое движение казалось пыткой.
Если бы я могла только предположить что из всего периода беременности и родов, восстановление разрывов будет для меня самым болезненным, я бы сделала все, чтобы этого избежать. Я допустила одну ошибку, которая привела меня к таким болезненным последствиям: Я неправильно дышала. Чем лучше научишься дышать – тем проще и быстрее удастся расслабить мышцы на пути малыша. Я не медик, это мой собственный опыт, выводы я делаю только после вторых родов, которые прошли гораздо удачнее и без единого разрыва.
Наблюдаясь у своего врача во время второй беременности, каждую встречу она, говорила: - Готовься, разрывы повторятся, прошло мало времени! Ты плохо восстановилась! и тд. Эта информация меня раздражала, иногда злила, и я решила не принимать на свой счет, включила позицию: – Врач просто перестраховывается. Я занялась изучением техник дыхания, самостоятельно, я не посещала «Школы Мам», не ходила к психологам, не покупала вебинары о родовой деятельности. На шестнадцатой неделе, я наткнулась в интернете на статью про роды, заинтересовалась и стала вникать, многое стало понятнее, но кое-что оказалось открытием, например дыхание и ее виды техник.
Решила больше про это узнать, в поисковиках фильтровала информацию на эту тему, потом стала практиковать дыхание по роликам в интернете, статьям врачей, отзывам бывалых мам. Итогом моих самостоятельных практик, стало идеальное рождения нашего второго сыночка! Про разрывы не вспомнила, ожидание было не мучительным, схватки легкие без сопровождения «лесными» криками, все очень быстро и легко!!!
Конечно, кто-то скажет, что многое зависит от физиологии, и психического состояния мамы, я с этим 100% соглашусь! Но я не соглашусь со словами, - «Меня родили, и я как-то рожу!», чтобы сохранить теплые чувства к ребенку, не возненавидеть акушерку, не проклясть мужа во время родов, не оторвать спинку койки во время схваток, используйте любые ресурсы для саморазвития, учитесь, читайте, помогите себе, подготовьтесь. Легких ВАМ родов!
Подписывайся на мой канал. Буду рада ответить на вопросы!