Здравствуйте. Об этой теме нужно поговорить отдельно, от остальных. Потому что большинство фокусирует своё внимание на партнере, но как-то забывают про своё развитие. Я уже до этого много раз говорил что это очень важно, но решил написать об этом отдельную статью.
Смотрите. Если мы с вами возьмем любую долгоживущую пару, у которой все хорошо и прибавим к этому низкую самооценку у одного из партнеров, то их здоровые отношения гарантированно полетят в пропасть. Это происходит по нескольким причинам:
1. Низкая самооценка влияет на уровень ревности - человек думает, что его легко заменить, а потом всеми силами старается уберечь его, от других людей. ( про ревность читайте тут)
2. Низкая самооценка заставляет людей думать, что они не достойны любви.
3. Низкая самооценка заставляет человека чаще обижаться на своего партнера и устраивать скандалы на пустом месте.
4. Человек чаще переживает при низкой самооценке, он наполнен стрессом, это очень плохо влияет на общий фон общения с партнером.
Этот список можно продолжать бесконечно. Но чтобы такого отрицательного влияния не проявлялось у вас, надо над своей самооценкой работать.
Я на практике убедился, что в этом деле может помочь несколько следующих советов:
1. Успех в работе гарантированно повлияет на самооценку.
Здесь играет роль самореализация и то что вы сможете с гордостью заявить, что вы из себя что-то представляете.
2. Улучшайте свою внешность.
Даже если вы успешный бизнесмен, то вы будете чувствовать себя плохо и неуверенно, если будете плохо одеты или неухоженными. Это один из самых легких и быстрых пунктов, для выполнения.
3. Большое количество друзей вокруг растит самооценку.
Люди вокруг делают вас востребованным человеком, таким, который постоянно находится в социуме. Когда здоровых дружеских и социальных связей очень много, человек ощущает себя нужным миру, а следовательно его самооценка повышается.
4. Занятость и успехи в попутных делах также важны.
Когда у вас получается хорошо что-то, кроме работы, это также положительно влияет на самооценку. И неважно, что это – выпекание пирогов, умение сколотить табуретку или заменить розетку – любая мелочь будет важна. Чем больше того, в чем вы хороши, тем выше самооценка, и тем крепче ваши отношения.