Иногда так случается, что у руля нашей личности стоит маленький напуганный ребёнок, боящийся оценки, отвержения, обесценивания, и отчаянно нуждающийся в поддержке и опоре.
Психотерапия это то место, где есть возможность взять его на руки, выслушать, утешить, помочь почувствовать себя важным и нужным, защитить и обнаружить рядом с ним взрослого, который сможет быть опорой.
⠀
О чём же плачут наши внутренние дети?
⠀
О том, что им не говорили «Я люблю тебя» и не обнимали просто так;
О том, что их не поддерживали в трудную минуту;
О том, что их не защищали, а то и вовсе вставали на сторону обидчика или обижали сами родители;
О том, что родители не смогли быть надежной опорой;
О том, что перед ними не извинялись, причинив боль;
О том, что их мнение и чувства были не важны;
О том, что слишком часто родителям было не до них, о своём одиночестве;
О том, что не замечали их слёз, высмеивали и запрещали проживать свою боль;
О несправедливости;
О том, что рано пришлось стать взрослыми и нести ответственность за родителей и самим стать родителями своим братьям и сёстрам, лишаясь собственного детства;
О том, что родители не развелись вовремя и были глубоко несчастны, и на это было больно смотреть;
О том, что они чувствовали себя причиной родительского несчастья;
О том, что чувствуют себя ужасно виноватыми в том, что на них «потратили жизнь» не спросив, надо ли им это на самом деле;
О том, что не к кому было бежать за помощью и защитой, не было рук, в которые можно было спрятаться от всего на свете;
О том, как трудно быть один на один с большой жизнью;
О том, что им стыдно и страшно чувствовать обиду и гнев на родителей, потому что это запретные чувства;
О том, как не просто одинокому и напуганному ребёнку в теле взрослого человека жить взрослую жизнь...
⠀
Пока у руля личности стоит раненый ребёнок, жизнь кажется невыносимо трудной.