Согласно сообщениям, отсутствие друзей может быть так же смертельно опасно, как курение .
Исследователи из Гарвардского университета обнаружили связь между одиночеством и уровнем белка свертывания крови, который может вызвать сердечные приступы и инсульт.
Известно, что социальная изоляция активирует сигнал стресса «бей или беги», который увеличивает уровень протеина фибриногена в ожидании травмы и кровопотери.
Но слишком много фибриногена вредно для здоровья, повышая кровяное давление и вызывая накопление жировых отложений в артериях, сообщает Daily Telegraph .
Исследователи из Гарварда сравнили уровни белка свертывания крови с количеством друзей и родственников в социальной сети человека и обнаружили корреляцию. По мере уменьшения количества социальных связей повышался уровень фибриногена.
У людей, в социальных сетях которых всего пять человек, уровень фибриногена на 20 процентов выше, чем у людей с 25. Если у них на 10-12 меньше друзей, это так же влияет на уровни, как и курение.
«Измерение всей социальной сети может предоставить информацию о сердечном риске человека, которая не обязательно очевидна для самого человека», - сказал ведущий автор исследования доктор Дэвид Ким из Гарвардской медицинской школы.
«Социальные связи демонстрируют значительную связь с фибриногеном», - продолжил он. «Если существует независимая причинно-следственная связь между социальной изоляцией и фибриногеном и, как следствие, сердечно-сосудистыми заболеваниями и инсультом, тогда политика и вмешательства, которые улучшают социальную взаимосвязь, могут иметь последствия для здоровья даже за пределами хорошо известных преимуществ улучшения экономических условий».