При варикозном расширении вен наблюдается набухание вен, образование узлов, разрушение клапанного аппарата, что приводит к ухудшению оттока крови в венах. Вследствие растягивания сосудов их стенки становятся видимыми, сквозь кожные покровы проступают сосудистые сеточки ("паутинки", "звездочки"). Достаточно большой процент людей, страдающих от варикоза, не подозревает о развитии заболевания по причине слабой выраженности симптомов.
К причинам развития варикозной болезни можно причислить:
- деятельность, связанную с длительным пребыванием в стоячем или сидячем положении (в частности, ежедневную многочасовую работу за компьютером);
- наличие избыточного веса (ожирение);
- использование обтягивающего белья;
- врожденные особенности организма, которые также называют предрасположенностью к варикозу;
- тромбоз;
- опухолевые заболевания;
- частые стрессы;
- расстройства работы нервной системы;
- злоупотребление алкоголем и наркотическими веществами.
Симптоматически варикозная болезнь проявляется:
- ощущением тяжести, прилива тепла в нижних конечностях;
- отечностью (особенно часто отечность обнаруживается в вечернее и ночное время суток);
- судорогами;
- болезненными ощущениями, жжением в ногах;
- расширенностью вен;
- уплотнениями, трофическими язвами;
- посинением, потемнением, сухостью кожных покровов;
- общей слабостью;
- повышением температуры.
При недостаточно эффективном, запоздалом лечении варикоза может развиться флеботромбоз, обнаружиться полная закупорка или разрыв вены и последующее кровотечение, а также другие последствия, представляющие высокую опасность.
В ходе профилактики варикоза полезно:
- понижать статические нагрузки на нижние конечности;
- делать перерывы в сидячей работе, во время которых необходимо прохаживаться и разминаться;
- избавиться от привычки сидеть в позе "нога на ногу";
- использовать элементы одежды, не сдавливающие конечности и тело в целом;
- минимизировать хождение на шпильках и каблуках;
- заниматься плаванием, велосипедным спортом, делать ежедневную зарядку;
- отказаться от курения, потребления спиртного и других вредных привычек;
- направить усилия на приведение массы тела к нормальным показателям.