В трудные времена нужно думать о комфорте. Старое солдасткое правило. Сегодня я немного переформатировала его под себя.
А совсем недавно случайно узнала, что моя гениальная гениальность совсем не гениальна, и люди уже давно и успешно пользуются аналогичным способом восстановления, и даже нашли для него название — исцеление воспоминанием.
Например, говорят, так делал Рузвельт: по вечерам вспоминал, как он мальчиком скатывался со снежной горки на санках. Это были его целительные воспоминания.
А у меня есть мои "свободные 23".
Мои "свободные 23": это когда город —место силы, а не пустоты. Люди — батарейки, заряжающие твой потенциал, а не высасывающие последние соки. А когда тебе нужно передохнуть от движения и контактов, в мои свободные 23 меня спасала йога и сауна в фитнес-клубе.
В то время я умела петь так, будто никто не слышит, и танцевать так, будто никто не видит. Я была юна и легка.
Потом пришли дни, которые кто-то называет сложными. Мне нравится термин "временные трудности".
И вот в эти самые дни, если Я вовремя вспоминаю себя 23-летнюю, свободную, полную сил и энергии, у ног которой целый мир, в ушах русский рок, в мыслях проносились встречи, интервью и командировки, а в сердце жило горячее тепло, то эти самые временные трудности оказываются лишь назойливой мухой.
Кыш — и переключаешься. Отогнал, и свободен. Ну, если что — немного развиваешь мышцы рук, а когда всерьез достает, придумываешь способ избавиться от нее: окно открыть или мухобойкой воспользоваться.
В моменты временных трудностей эти воспоминания — мой солдатский комфорт. И если я к нему прибегаю, мой внутренний баланс восстанавливается автоматически.
Я вспоминаю, что где-то там глубоко внутри я такая. А сегодняшний пиджачок временных трудностей для меня тесен, и цвет не тот, и силуэт. В общем, ничего моего по стилю, цвету и выбору.
А раз ничего моего — значит, все проще обновить и изменить.