Почему у вас есть лишний вес? Всё просто. От вас скрывали главную тайну похудения.
Спросите себя, зачем кому-то скрывать от вас то, что поможет похудеть
всем людям в мире? ВСЁ ПРОСТО. Тогда продукты, от которых люди
полнеют станут не рентабельными! Компании разорятся ( в основном
зарубежные).. поэтому легче вам впаривать ещё средства для похудения и
получать двойной доход.
Есть только два правила, которым нужно придерживаться:
Контроль употребления сахара и сах.замов ( не забываем,что они в наше время есть везде )
Физическая активность ( даже минимальная, поможет вашему организму не защелачиваться и не откладывать складки на бока)
Есть ещё некоторые секреты, которые помогут вам ускорить процесс
похудения! Об этом расскажу в следующей главе...