Сегодня у меня был переломный момент, во время бега все казалось не интересным как будто черно-белое все вокруг. Сил было много но такое ощущение что кто то тянул меня назад с каждым шагом и не давал мне бежать. В голову стали приходить мысли, а зачем я бегаю, может пора бросить, есть бегуны намного лучше меня и тут до меня дошло, что у меня переломный момент в начинании бега.
В этот день я
Сегодня у меня был переломный момент, во время бега все казалось не интересным как будто черно-белое все вокруг. Сил было много но такое ощущение что кто то тянул меня назад с каждым шагом и не давал мне бежать. В голову стали приходить мысли, а зачем я бегаю, может пора бросить, есть бегуны намного лучше меня и тут до меня дошло, что у меня переломный момент в начинании бега.
В этот день я поставил цель пробежать хотя бы 8 км. так как уже сильно устал, но каждые 500 метров я стал себя уговаривать добежать еще хотя бы 500 метров в результате я пробежал 15 километров.
- Для начала если чувствуете, что Вас покидает энтузиазм, силы или идеи ставьте перед собой маленькие цели (например как я пробежать еще хотя бы 500 метров).
- Потом думайте о результате, которого хотите достигнуть и для чего Вам это надо.
- Достижение цели это хорошо, но важна не только сама цель, а и дорога к ней во время таких моментов представьте сколько опыта вы приобретете пока двигаетесь к цели.
- Если все это не помогает тогда сожмите руки в кулаки и двигайтесь вперед ломая себя иначе до цели не дойти.