Обожаю время от времени раскрашивать анти стрессовые раскраски. Существует обычная бумажная в виде книги и электронные версии в виде приложения на телефон.
Их очень просто раскрашивать, справиться и ребёнок. Можно скачать и распечатать или найти приложение для хорошего настроения и успокоения самое то.
По идее любой вид творчества является анти стрессом. Будь то просто рисование или поделки. Кому что нравится или интересно.
Мастерить и что либо делать руками очень успокаивает нервы.
Не зря наши бабушки вяжут или вышивают.