Хотелось бы, чтобы вечеринка длилась дольше, не так ли? Но? Как и все хорошие вещи, праздники уже подходят к концу. И даже когда вы собираетесь вернуться к «нормальной» жизни, есть несколько простых вещей, которые вы должны сделать, чтобы позаботиться о своей коже и вернуть ей полное здоровье!
Вот 5 лучших советов — быстрые, простые и легкие — они будут иметь большое значение для обеспечения здоровой и сияющей кожи даже после длительной вечеринки!
№1: Очищение — быстро и тщательно
Да, я знаю. Единственное, что вы хотите сделать после возвращения с вечеринки, — это выбросить обувь и разбиться о ближайшую ровную поверхность. Но подождите. Пот, грязь, макияж и табачный дым — опасная смесь, которую невозможно оставить на лице, особенно во время сна. Как можно быстрее после вечеринки используйте средство для снятия макияжа, чтобы сначала смыть макияж и грязь, а затем используйте мягкое средство для умывания, чтобы смыть оставшиеся загрязнения. А если потребуется (и у вас хватит терпения), нанесите свой любимый дневной или ночной крем. А потом — бегом спать спокойно. Ваше лицо поблагодарит тебя за это!
№2: Увлажняйте свое тело и кожу
Алкоголь (если вы пьете), соленая еда, сладкие напитки — стандартная еда на любой вечеринке? Каждый из них оказывает обезвоживающее действие на ваше тело и кожу. Слишком мало воды сделает кожу сморщенной и безжизненной. Типичная сухость на лице после вечеринки — это именно то, что нам не нужно. В течение нескольких дней после вечеринки, в общем, пейте много-много воды, а также держите кожу увлажненной снаружи. Хорошее увлажнение — это отправная точка для улучшения внешнего вида кожи.
№3: Антиоксидант!
В атмосфере вечеринок полно свободных радикалов — я имею в виду молекулярного разнообразия. Проще говоря, свободные радикалы являются причиной №1 окисления, которое, в свою очередь, вызывает старение, темные пятна и другие проблемы. Увеличьте количество антиоксидантов в своем питании и уходе за кожей. Орехи, ягоды, яркие фрукты и овощи — это отличные источники антиоксидантов, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы и защищают вас. Вы должны включать антиоксиданты в свой рацион, а также в режим ухода за кожей!
№4: Сон
Мешки под глазами, когда ты слишком молода для них - не круто. В организме действительно есть механизм, позволяющий регулировать недосыпание на короткие периоды времени, но не на слишком долгие. Не переносите дефицит сна за пределы 4-5 дней. Убедитесь, что вы отдыхаете телом и разумом и даете им возможность вернуться к их естественному циклу. Недосыпание влияет не только на кожу, но и на тело разными способами, поэтому восполнение недосыпания – задача №1 в этом списке.
№5: Собери лицо заново!
Постоянные читатели нашего блога видели, сколько статей мы посвятили различным маскам для лица, и это совсем не зря. Натуральная маска для лица — отличное сочетание отшелушивания, питания и увлажнения, и это не займет много времени — достаточно одного раза в неделю. Убедитесь, что вы выбрали маску, которая подходит вашему типу кожи, и соблюдайте режим один раз в неделю. Абсолютно необходимо сделать, особенно если вы много веселились.
Не забудьте подписаться на наш канал и следить за новостями в мире бьюти! ❤️