В своей статье "Главные правила счастливого человека" я писала, что обязательно расскажу вам о том, как правильно ставить цели и как с этими самыми целями работать. И сейчас я хочу поделиться с вами собственным опытом в достижении каких-либо целей, а также помочь вам в работе над достижением собственных.
Начнем с вопроса: "А что для меня значит само понятие цель?". Является ли это чем-то важным для вас? Какие цели у вас есть на данный момент? Не торопитесь, хорошо подумайте над каждым из вопросов.
Как только вы ответите на эти вопросы, вы сможете определиться с тем, какие цели и стремления для вас в приоритете. Теперь давайте перейдем к правилам, которых стоит придерживаться, если вы на самом деле хотите продуктивности в достижении личных целей.
1. Записывайте цели.
Может быть, это кажется глупым, но вам действительно стоит записывать свои стремления в дневник. Заведите отдельный блокнот, и запишите каждую из своих целей. Составьте список, распишите все цели от наиболее до наименее приоритетных на данный момент. Отдельное место для целей на день, на неделю, на месяц, на год. Помните, что продуктивность любит порядок.
2. Ставьте конкретные цели.
Похудеть, накопить на отпуск, повысить уровень английского – все это не конкретные цели, и в такой формулировке вы вряд ли их достигнете. Ставьте цели правильно: сбросить 5 кг до 13.03.2021, накопить 75 тысяч рублей до 01.06.2021, повысить уровень английского до С1 до 01.01.2022 и т.д. Создавайте себе некоторые "рамки" чтобы было проще составить план действий, и понять, чего вы на самом деле хотите. Ограничивайте себя не только во времени, но и в конкретной цели, чтобы сделать ее более достижимой.
3. Будьте реалистами.
"Нет ничего невозможного" это прекрасное выражение, однако давайте ставить себе реальные, достижимые цели. Не ставьте себе слишком высоких планок, не ожидайте и не требуйте от себя чего-то невозможного. Так вы можете не только не достичь поставленной цели, но еще и разочароваться в себе. Двигайтесь маленькими шагами к своей большой мечте, и у вас все получится.
Мне потребовалось много времени для того, чтобы разобраться с достижением собственных целей. Важно найти свою мотивацию, вспомнить о том, для чего вы это делаете, подумать о результате, которого вы хотите достичь. Думаю, это тема для отдельной статьи.
Благодарю всех за внимание, ставьте лайки и подписывайтесь, чтобы не пропустить больше интересных статей ;)