Весной прошлого года во время самоизоляции начали заниматься по тренировкам Хлои Тинг. Если вы не знаете кто она такая или почему от её тренировок сходят с ума, я вам сейчас расскажу.
Хлои Тинг-популярный австралийский фитнес-блогер с аудитории 17 миллионов подписчиков на канале, также у неё есть бренд спортивных резинок. В своих видео она показывает тренировки, делится полезными рецептами и снимает реакции на людей, которые занимаются по её программе. А что за челендж, став популярен среди пользователей социальных сетей?
Летом 2019 года Хлои запустила бесплатный 2 недельный марафон, который состоит из её личных тренировок. Первый ролик собрал 285 миллионов просмотров,285 миллионов, Карл. Не каждый музыкальный ролик соберёт такое количество просмотров. Но программа стала популярна только во время карантина(ну надо же чем-то заняться дома) и люди начали заниматься по тренировкам Хлои. Ребята записывали видео, рассказввая о своих ощущениях и эффективности о тренировках и распространяли в просторах интернета.
Когда люди показывали свои результаты до и после, меня это все заинтересовало и решила заниматься по её марафону.
Я конечно была в шоке : моё тело стало выглядить стройнее и живот убрался, не смотря на то, что вернула свой прошлый вес.
Но если вы хотите получить здоровое тело нужно быть готовым к не лёгким тренировкам и желательно ограничеть себя в еде (всю подробную информацию вы можете найти в ютубе). Я рекомендую вам протестировать тренировки Хлои не нужно не за что платить и вы можете заниматься дома.