Приветствую на моем канале!
В этом году "настоящая" зима, которая накрыла Самарскую область "с головой". 😀🌨️
Снегопады, морозы, метели встретили жителей в Новом 2021 году.
Красиво, но для родителей с маленькими детьми, такие погодные условия - целое испытание. Многие затаились дома, в ожидании тепла. Для нас нет плохой погоды, мы гуляем практически каждый день.
Статью об этом писала ранее, можете прочитать её здесь.
В нашей семье трое детей, старшую дочь нужно встретить из школы, среднюю отвести в детский сад.А для младшей ежедневные прогулки - залог крепкого иммунитета. 💪
Но нужно помнить, что холодный воздух негативно воздействуют на нежную кожу малыша. При слишком длительной прогулке на морозе, со снегом, ледяным ветром ребёнок может получить :
- Обморожение.
Необходимо срочно обратиться к врачу!
- Сухость кожных покровов.
- Трещины на коже.
- Холодовую аллергию. (Покраснение и зуд).
- Переохлаждение организма.
Чтобы защитить чувствительную детскую кожу от агрессивного воздействия низких температур, необходимо соблюдать следующие правила :
1. Тёплая зимняя одежда.
Зимние морозы - нелёгкое испытание для нежной детской кожи. Необходимо одевать несколько слоев одежды на малыша (в зависимости от температурного режима на улице),теплый комбинезон или куртку (желательно с капюшоном), шапку, варежки. Обувь по размеру, но не впритык, важно, чтобы ножки на прогулке были в "тепле".
2. Личная гигиена.
Купание - неотъемлемая часть личной гигиены малыша. У нас вечернее купание, как ритуал, перед ночным сном. Ежедневные водные процедуры помогают закаливать детский организм, а значит и помогают нежной коже быстрее адаптироваться к смене температур. Не стоит применять растирания после ванны, чтобы не травмировать кожу. Лучше аккуратно вытереть мягким полотенцем или пеленкой.
3. Погода в доме.
Система отопления, в холодное время года, значительно высушивает воздух в помещении. Кожа и слизистые оболочки малыша теряют влагу, тем самым кожа становится сухой, может появиться раздражение, шелушение и зуд. Чтобы этого избежать следует делать ежедневные проветривания и увлажнять воздух. Здесь на помощь приходит увлажнитель воздуха или мокрые полотенца. Не стоит забывать и о питьевом режиме ребёнка. Нужно следить, чтобы в рационе малыша было достаточное количество питьевой воды.
4. Полноценное, рациональное питание.
В зависимости от возраста малыша и типа кормления, ребёнок должен получать полноценное питание. Если ребёнок получает прикорм, то в зимнее время необходима белковая пища, которая даёт энергию, а так же овощи и фрукты для восполнения запасов витаминов и микроэлементов в организме.
5. Защитные средства.
За 30 минут до прогулки использую детский крем. Тонким слоем, массажными движениями наношу на кожу лица дочки гипоаллергенный защитный крем. Перед покупкой детской косметики убедитесь, что в составе нет отдушек, красителей и спирта. Лучший состав с витамином А, Е и натуральными маслами. На губы можно нанести крем или гигиеническую помаду. Нельзя наносить увлажняющие крема перед прогулкой, повышенная влажность кожи может привести к переохлажлению. Их лучше использовать после купания и перед сном.
Спасибо за внимание!
Крепкого здоровья и всех благ.
Какие крема используете перед прогулкой с детьми ? Делитесь в комментариях.
Подписывайтесь на канал. 😉
