С появлением ребенка молодой маме важно укрепить отношения с ребенком, привыкнуть к новому режиму дня, принять, что жизнь уже не будет прежней, и в таком количестве изменений просто необходима поддержка и помощь.
Предлагаем 6 способов ненавязчиво помочь молодой маме:
1. Создайте условия комфорта и свободы
Дайте молодой маме возможность самой выбирать методы воспитания детей. Ей нужна свобода для обретения собственного «я» после столь серьезных изменений жизни. Так молодая мама должна сама найти наилучшие решения по уходу за ребенком, не следует навязывать собственный опыт.
2. Просто помогите с домашними делами
Будьте уверены, молодая мама голодна и очень устала. Постоянный недосып и бесконечное количество новых решений ведут к истощению энергии, при этом просьба о помощи вызывает чувство вины. Поэтому просто предложите принести чашку чая, вынесите мусор, разгрузить стиральную машину, любая помощь может оказаться спасительной.
3. Уважайте новый распорядок жизни
Позвольте маме проводить время с ребенком сколько ей требуется.
4. Помогите не отказываться от привычных вещей
В обычном ритме жизни многие вещи кажутся мелочью, но в рутине материнства даже простой привычный ритуал из прежней жизни может доставить много радости молодой маме. Например, каждое утро пить воду с лимонным соком, и вы можете помочь, сделать лимонный сок.
5. Будьте внимательны
Любуясь трогательным ребенком, не забывайте и про маму. Она по-прежнему личность, и ей тоже требуется внимание и забота.
6. Хвалите
В первое время материнства, молодая мама почти не получает подтверждения, что все она делает правильно, ей просто необходима поддержка. Похвалите её, скажите, что она чудесная мама и она прекрасно справляется с заботами о ребенке.