Друзья приветствую вас на портале обучения и саморазвития, и сегодня мы поговорим о лучших видах боевых искусств для девушек и женщин, а самое главное — о том, как правильно девушкам выбирать виды спорта и боевых единоборств, чтобы в результате тренировок не превратиться в огромного мужеподобного монстра со скверным вспыльчивым характером, которого не то что грабители и наркоманы, но и все остальные мужчины будут обходить стороной.
И действительно, эта проблема очень актуальна, ведь чаще всего девушки, записываясь в очередную секцию боевых искусств или начиная заниматься спортом, не задумываются, как этот шаг отразится на её фигуре, характере и счастье во всей дальнейшей жизни.
Ну а так как наш портал посвящён всестороннему обучению и саморазвитию, мы, наконец, можем рассказать всю правду о влиянии боевых искусств на женщин объективно, а не рекламируя какие-нибудь платные тренировки по тем или иным видам спорта с целью завлечь новых учениц и заработать большие деньги.
И сразу предупреждаю что статья и данное видео не ставит перед собой целью оскорбить кого либо или например отговорить всех девушек заниматься Боевыми Искусствами или всем спортом вообще. Она скорее специально в немного утрированной и саркастичной манере чтобы указать на основные возможные риски и проблемы которые могу возникнуть у девушек и женщин в процессе занятия подобными видами спорта которые не зря часто называют «мужскими», ведь как говорится «предупрежден значит вооружен».
Ну и конечно если возникнут какие-либо вопросы, возражения или дополнения, а еще лучше вы захотите поделится своим реальным жизненным примером, то пишите в комментариях и автор обязательно ответит на все вопросы и прокомментирует ваш личный опыт. Ну и конечно можете как почитать эту статью, так и посмотреть в видео формате.
Что самое главное для девушки при выборе спорта
И так я убежден, что самое главное при выборе боевых искусств для девушки — это знаменитый принцип «не навреди». То есть, важно, чтобы девушка после тренировок осталась красивой, здоровой, продолжала оставаться с адекватным женским характером, а самое главное — могла вести дальнейшую счастливую жизнь.
Естественно, в боевых искусствах, по логике, самое важное — научиться драться и обезвреживать неких противников, ну а в спорте скорее более важно завоёвывать некие золотые медали и возможно даже деньги за участие в разных соревнованиях.
Но что толку от денег и медалей, если даже с ними вы уже не сможете жить счастливой жизнью? Более того, даже толку в умении защитить себя, если вдруг вы сможете сделать занимаясь неким видом спорта с собой такое, что при виде вас все мужчины будут переходить на другую сторону улицы, женщины — прятать своих детей, а бабушки — судорожно креститься у подъездов.
Борьба для женщин
Можно привести очень простой пример тому как может случится что-нибудь подобное. Например, если девушка пойдет учиться борьбе с целью самозащиты, то, естественно, она быстро поймет, что если она вдруг захочет кинуть прогибом практически любую соперницу, не говоря уже про действительно большого парня (100-120 килограмм), то ей однозначно чтобы выигрывать в соревнованиях придется много качаться и набирать вес, ведь подымать других людей на руки и неаккуратно укладывать на шею не всегда по силам даже 100-килограммовым атлетам и мастерам спорта. Ну а естественно чем больше весишь ты, тем тебе легче уложить другого спортсмена.
Кроме того, стоит учитывать, что практически в любой более менее профессиональной борьбе у практически всех борцов как мужчин, так и у женщин почти на в 100% случаем поломаны уши. Да и спортсмены, как вы понимаете, довольно часто получают в лицо, что тоже скорее всего не украсит утонченные женские черты.
В итоге, женщина действительно на борьбе может научиться всему этому в том числе кидать мужиков прогибом головой об асфальт, вплоть даже до того что ни один мужчина который не занимался годами в спортивном зале борьбой не переборет её в честном бою.
Но есть один нюанс: если вдруг такое произойдет и за года у девушке получится набрать такой вес и провести сотни часов обнимаясь со 120 килограммовыми мужиками и женщинами в спортивном зале, то по факту, к сожалению примерно в 90% случаев такой девушкой вполне можно будет эффективно пугать хулиганов и наркоманов на районе, и даже прессовать людей, которые должны вам большие деньги.
А вот искренне по-любить её сможет, наверное, только парень с тренировок, с ещё большим весом, килограммам в 170, по сути наверняка единственный кто понимает, зачем она это с собой вообще сделала. Ведь даже грабители скорее всего подходить не будут, из страха и чувства самосохранения, ну а об изнасилованиях, естественно, не будет уже идти никакой речи. 😉
Женские виды борьбы
Из этого мы делаем простой вывод: занятия особенно классической профессиональной борьбой не очень полезны для девушки, так как у неё будет скорее не женские, а мужские пропорции тела и фигура, ну и конечно она очень вероятно будет подвержена лишнему весу, что, кстати, означает дополнительно много болезней и, по статистике, более раннюю смерть. А помимо этого — поломанные уши, частые травмы и проблемы с внутренними органами от постоянных падений с высоты от бросков на спину.
Поэтому единственные женские виды борьбы, которые можно порекомендовать женщине которая хочет оставаться с женственной фигурой, это скорее интеллектуальное, чем физическое Бразильское джиу джитсу и Греплинг, или традиционное джиу джитсу и дзюдо.
Причем даже это естественно для девушек лучше в небольшой дозировке, с выбором максимально низких весовых категорий, если вы, конечно, хотите сохранить свою стройную фигуру и мужское внимание, завещанное вам природой.
Ну и еще один небольшой спортивный лайфхак для девушки в том, что лучше вообще не рассказывайте своему парню, что на тренировках вам регулярно приходится обниматься с несколькими десятками потных молодых парней, особенно если вы занимаетесь в зале где много мужчин, а не только одни женщины, ведь не каждый молодой человек адекватно воспримет такое странное увлечение. Лично мне бы наверняка не очень бы понравилось подобное увлечение моей молодой жены.
Виды спорта для женщин
Но среди боевых искусств есть конечно и другие виды спорта довольно опасные для женщин, например самый известный вид спортивных БИ — это Бокс.
Но женский бокс как мы все понимаем также подразумевает постоянные удары по голове и по лицу в процессе тренировок, не говоря уже о соревнованиях, что естественно не очень хорошо отражается на внешнем облике девушки, да и постоянные сотрясения мозга во время спаррингов скорее всего окажут свой негативный эффект на физическое и психологическое здоровье.
Естественно, существуют и симпатичные девушки, занимающиеся боксом, но их в среднем меньше, чем в других видах спорта, ведь много раз сломанный нос нравится не всем мужчинам.
Как вариант конечно когда девушки занимаются подобными видами спорта скорее для развлечения или заработка денег. Когда девушки устраивают разные шоу и бьют друг друга не в полную силу, тогда такой вариант будет уже лучше для здоровья, иначе есть опасность закончить как и большинство именитых боксеров мужчин в инвалидной коляске с болезнью Паркинсона.
Виды боевых искусств для девушек
Если вы всё-таки всерьез решили научиться драться, то одним из самых эффективных боевых искусств для женщин, как и для мужчин можно назвать таиландский бокс (муай тай), которым, кстати, девушки сейчас занимаются довольно часто. При этом иногда даже получая в качестве бонуса худощавую, крепкую и даже спортивную женственную фигуру, а также умение неплохо махать руками и ногами на улице.
Естественно, существуют и другие довольно агрессивные БИ, которыми могут заниматься женщины, но одним из побочных эффектов боевой эффективности на улице также может стать вспыльчивый и чересчур резкий характер «бой бабы», часто приобретаемый в процессе тренировок даже изначально очень спокойными и кроткими барышнями.
Суть многих подобных спортивных и боевых искусств часто именно и заключается в том чтобы именно воспитать у женщины некую агрессивную уверенность в себе, ведь без подобных черт характера очень тяжело побеждать на соревнованиях. А в идеале девушка чтобы стать чемпионом она должна научиться и полностью морально подавлять соперницу только выходя на ринг, как Майк Тайсон в свои лучшие годы.
Проблема в том что в подобном спорте чем больше боятся эту девушку другие — тем это лучше для карьеры спортсмена. Но вот вопрос, не станут ли боятся эту женщину и другие окружающие после подобных тренировок. И главное не привыкнет ли сама эта девушка далее по жизни решать проблемы и общаться с родными людьми подобным образом.
Поверьте далеко не все как мужчины так и женщины могут себя на столько хорошо контролировать, чтобы вести себя кардинально поразомну в различных ситуациях и местах. Дома быть хозяйкой, веселой подругой, доброй женой и ласковой матерью троих детей, а на ринге вылетать как горная пантера сразу после удара в колокольчик мечтая уничтожить свою соперницу и сломать ей все лицевые кости.
Лучшие единоборства для женщин
Поэтому самыми лучшими видами боевых искусств для женщин и девочек я все же считаю более лояльные искусства, которые направлены больше на формирование красивого тела и скорее пропагандируют мир любовь и дружбу, а не ставят своей целью сделать из прекрасной девушки универсального солдата со стальным телом и расшатанными нервами.
Таким более женским боевым искусством может быть капоэйра, как самое пластичное и красивое танцевальное боевое искусство, в котором во время тренировок наблюдается минимум травм. О капоэйре, её достоинствах в бою, для умения двигаться и приобретения красивого тела, почитайте в отдельной статье по ссылке.
Но также, неплохо заниматься боевыми искусствами именно в специальных женских и не агрессивных группах, или заниматься каким нибудь «полуфитнесом», типо «тай-бо» или даже большим количеством видов йоги, о которых мы уже также ни раз говорили, развивая свою пластику, растяжку и формируя красивое стройное женственное тело.
Для большинства женщин думаю более важна красота и сексуальность, чем парочка выученных приемов, ведь в любом случае наивно считать, что девушка, даже пару лет позанимавшись вообще любым видом боевого искусства, выйдет на улицу и безо всякой опасности для себя ликвидирует целую толпу вооруженных головорезов.
Эффективная женская самооборона
И действительно, если спросить у любого инструктора по самообороне или адекватного тренера, то он признается, что даже он не рискнет с голыми руками сопротивляться вооруженному человеку, а девушке обязательно посоветует носить с собой газовый баллончик, электрошокер или нож, не надеясь на свои «железные кулаки».
Причем следует учитывать, что баллончик далеко не всегда срабатывает при нападении целеустремлённого злодея или во время ветра, а шокером, или, тем более, ножом, еще надо научиться пользоваться, особенно с поправкой на стрессовость ситуации.
Иначе,переоценив свои силы и оказав недостаточную оборону, вы можете еще больше разозлить нападающего и получить дополнительные лишние травмы, которые нападающий изначально не собирался вам наносить. Поэтому, перед тем, как предпринимать агрессивные меры при нападении, надо быть 3 раза уверенной хотя бы на 99%, что вы сможете их довести свою само защиту и обезвреживание пративника до победного конца, иначе есть смысл придумать план Б и сдержать себя от удара женским кулачком в лицо огромного лысова полупьяного амбала.
Как женщине победить мужчину
Раньше в истории человечества девушки говорят были вообще намного мудрее мужчин, а также у них было гораздо меньше свободного времени, поэтому они почти не занимались боевыми искусствами на профессиональной основе и не тратили драгоценное время на изнуряющие тренировки.
Если девушке надо было оборонять деревню в отсутствие мужчин, а такое иногда случалось, то её по-быстрому учили владению, например, серпом, чтобы она могла неожиданно подрезать ахилловы сухожилия нежелательному гостю, и тогда он никуда не уходил, а лежа на земле дожидался вернувшихся мужчин.
Даже у самураев девушек обычно не учили с одного удара кулака убивать быка на скаку, что могут наверняка только славянки. Ранее же считалось достаточным научиться хорошо работать коротким мечом или ножом, и тогда, применив хотя бы минимальную женскую хитрость, можно было при желании справиться с любым мужчиной не демонстрируя ему наличие этого короткого оружия заранее. Ну а позднее благородные и мудрые дамы применяли для этой цели дамские пистолеты.
Главное женское оружие
Поэтому скорее ка показывает история боевых искусств всего мира именно хитрость является самым главным женским оружием, позволяющим тысячелетиями управлять и манипулировать самой сильной половиной человечества.
Ранее в истории женская хитрость доходила до того, что самыми опасными убийцами мира считались именно девушки, ведь красивой барышне было достаточно намазать губы помадой с ядом, самой принять антидот, а потом поцеловать своего самого любимого врага в губы, которого через несколько часов уже ждала неминуемая смерть в страшных муках.
Вот так в истории не занимаясь культивированием в себе агрессии и не тренируя годами постановку правильного удара, самые мудрые женщины освобождали себе время для обычного поддержания красоты и физической формы, а также некоторые при желании и тренировки интимных мышц, чтобы еще больше порадовать своего избранного принца умениям не бить мужчину, а, наоборот, его любить.
Да и при необходимости даже данный навык не имеющий большого применения в боевых искусствах вполне может использоваться и против насильников, ведь если такая «прокачанная» девушка захочет, то она легко может не пустить в себя плохого парня, а если будет особо жестока, то специально впустить и затем сломать ему орудие преступления. Тогда плакать в ванной после подобного инцидента будет не она, а сам горе насильник — злоумышленник, да и подобных преступлений после такого наверняка станет на порядок меньше во всем мире.
Ну а так как наш портал саморазвития вообще против войны, убийств, насилия и даже агрессии и драк, то прекрасным девушкам мы советуем заниматься именно искусствами связанными с красотой, миром, здоровьем и любовью.
Советуем тренировать свое божественное, прекрасное тело йогой, капоэйрой, танцами, фитнесом и «в меру боевыми» искусствами, но главное — обратить куда большее внимание именно на стрессоустойчивость, актерское мастерство, хитрость и развитие интеллекта, чем на то чтобы сделать каменными свои кулаки или чтобы набрать 150 килограмм веса, чтобы кого-то кинуть прогибом головой в землю. В таком случае ваш маникюр, педикюр, прическа, красота, здоровье и адекватный молодой человек рядом с вами продержится намного дольше, чего я вам и желаю.
На этом я с вами прощаюсь и естественно советую прочесть мою книгу с отдельной главой о боевых искусствах, в книге по психологии и самообороне для женщин, и следующую статью о самообороне для девушек, а пока в качестве домашнего задания, подумать, какой цели от тренировок вы хотите добиться по-настоящему, а в следующих рассказах о боевых искусствах для девушек мы еще будем рассказывать о искусствах любви и правильной стратегии эффективной женской самообороны во время нападения на улице, а также почитайте о том, как правильно выбирать виды спорта для мужчин и женщин, а также вообще о существующих видах боевых искусств, чтобы вы не говорили что я вас в чем-то намеренно ограничиваю.