Бокс – вид единоборства наиболее широко распространённый в странах СНГ, да и что говорить – по всему миру! Он, конечно, скован суровыми рамками правил, однако до сих пор хороший боксер считается грозным противником в уличной драке. Тут, мне кажется, как раз и играет роль ограниченность арсенала – только удары кулаками, замотанных в бинты и с перчатками поверх. Да ещё и бить можно только в переднюю часть туловища до пояса, а также переднюю и боковые части головы. Поэтому тактику приходится совершенствовать постоянно, на одной технике далеко не уедешь. Хотя и техника постановки ударов тоже сильно спрогрессировала за последний век. Множество талантливейших тренеров развивали и продолжают развивать технические, тактические и методические аспекты классического бокса. К тому же подспудно бокс берёт многое и из восточных методов, а восточные боевые системы также обогащаются, соприкоснувшись с ним вплотную. ММА, кудо, муай тай – немыслимы без боксерской работы рук.
Всего бокс содержит достаточно ограниченный набор техник защиты и нападения. Знаю, что названия защит не особо интересуют обычно народ, а вот названия ударов очень даже. Именно названия, используемые американской школой профессионального бокса.
А теперь проговорим названия ударов в боксе, читая текст и представляя, что боец стоит в левосторонней стойке:
— левый прямой в голову (прямой удар с ближней руки) – джеб.
— правый прямой в голову (прямой или полупрямой удар с дальней руки) – панч (кросс)
— длинные боковые в голову называются — свинг (даже термин такой есть свинговать, т.е. бить размашисто свингами серийно — свингеры тут ни при чем)
— короткие боковые рукой согнутой в локте под 90-100 градусов – хук (пожалуй, самый популярный удар в литературных произведениях).
— удары снизу, согнутой в локте рукой – апперкот.
— прямой удар снизу – джолт
— длинный и мощный удар любой рукой – биг райт/лефт хенд;
— удар через руку – оверхенд (дословно — «над рукой») часто используется как встречный;
— хук, свинг или апперкот с круговым замахом — боло панч
Красивые моменты в боксе, четкие удары, игра дистанцией!
А то частенько во время просмотра боксерских поединков можно услышать эти слова и, не зная, этих англоязычных названий ударов в боксе становится несколько дискомфортно.
Ах да, ещё очень часто употребляется термин – сайд-степ, который означает буквально «шаг в сторону». Свинги, хуки, оверхенды достаточно часто пробивают на сайд-степах, уходя от удара оппонента и одновременно встречая. В принципе на сайдстепе эффективно можно нанести любой удар бокса, тут важнее подгадать момент.
Теперь для вас не будет загадкой выражения: «Хук слева и апперкот завершили комбинацию!» или «Правый кросс Ларри просто волшебен!».