Особенно, если речь идет о состоянии собственного тела. Каждый раз, когда вы думаете или говорите о собственном теле негативно, так оно и будет. Это такое сбывающееся пророчество. Поэтому не удивляйтесь, если ваши ежедневные жалобы на состояние ваших костей, позвоночника, кожи, сердца и т. д. будут реализованы в реальности.
Также нет сомнений в том, что плохое обращение с собственным телом (нездоровое питание, пристрастия, недостаток физических упражнений, удовольствие) быстро отразятся на внешности и здоровье.
К счастью, никогда не поздно изменить все эти негативные убеждения и поведение. Относитесь к своему телу и разуму как к хорошему вину, которое с каждым годом становится все лучше. Вы можете выработать осознанный подход к здоровью и благополучию, не полагаясь на генетику.
Каждый день, месяц, год - это возможность узнать что-то новое, попрактиковаться и испытать. Чем дольше вы будете развивать это состояние, тем сильнее и здоровее будет оставаться ваше тело, и молодость всегда будет сопровождать вас, как песня, которая глубоко запечатлена в вашей памяти и всегда присутствует.
Не говорите себе, что что-то невозможно сделать из-за вашего возраста. Не ограничивайте свои физические возможности. Если вы подсознательно хотите сломаться, вы сломаетесь даже сидя на диване.
Возраст не оправдание
Если вы хотите подняться над процессом старения, никогда не используйте возраст как оправдание! Когда возраст становится поводом игнорировать собственные мечты, избегать новых возможностей, вызовов, вести малоподвижный образ жизни - вы подсознательно программируете свой разум и тело.
Знайте, что вы никогда не "стары" для новой жизни, любви, карьеры, новых начинаний. Если вы таким образом ограничиваете себя, вы много теряете. Посмотрите на это с другой точки зрения. Прожив долгое время, вы обладаете богатым опытом, который может быть вам очень полезен. Ваша жизненная мудрость - это ценность. Почему же тогда с такими чудесными дарами не начать жить полной грудью?
С детства вы хотели что-то сделать, но почему-то не смогли этого добиться - либо из-за нехватки времени, либо по другим причинам. Ничего не потеряно! Делай то что любишь, воплощай мечты в реальность.
Почувствуйте свободу, единение с миром и не позволяйте себе погрузиться в бездну пассивности и безнадежности из-за токсичных убеждений. История знает много примеров людей, которые начали творить, развиваться и приобретать известность только в более поздние годы своей жизни.
#красота #молодость #здоровье и красота #возрост #возможности человека #свобода #жизнь