Начну с печальной истины, что бы не было похмелья следует просто не пить. Но если уже поздно, то начнём.
Похмелье - это отравление. Отравление происходит из-за распада эталона, который уже находится у нас в крови и быстро вывести его не получиться, но мы можем облегчить симптомы.
1 совет это пить больше жидкости маленькими глотками.
У эталона есть эффект мочегонный, он выводит жидкость из организма. Без воды тело медленней избавляется от распада эталона. При любом отравлении следует пить много воды, при похмелье тоже. Если вода совсем не лезет уже, попробуйте выпить чай с медом. Недоказанно что мед помогает как-нибудь, но чай действительно помогает.
Так же пейте фруктовые соки и горячие напитки, даже доширак сойдет или бигбон острый очень хорошо помогает. Очень помогает убрать неприятные симптомы.
Сон
Просто лучше всего лечь спать, организму будет легче восстановиться. Если спать не получается выпейте обезболивающее. Да вашему организму тяжело и парацетомол с убипрофеном сильно действуют на печень и желудок, но порой это просто необходимо.
Прогулка
Прогуляться хотя бы по дому, но если выходите на улицу вообще прекрасно свежий воздух поможет легче побороть плохое ощущение.
Теперь поговорим как же выглядеть хорошо после похмелья.
То что стоит принять душ и так понятно, но чтоб убрать мешки по глазами стоит сделать компресс из пакетиков зеленого чая. Сделайте маску из овсяной каши или используйте скраб для удаление мертвых клеток на коже. Сделайте легкий макияж, подправьте цвет кожи на лице. Для макияжа глаз хватит туши, для губ блеска.
Дал маленькие советы, как выжить после новогодних праздником.
Всех с наступившим новым годом.
Подписывайся!
#новый год #похмелье #алкоголь #праздники