Многие считают что медитация вместе с визуализацией дают "волшебный эффект" и исполняет желания. Так ли это?
Думаю никто не сможет сказать точно работает это или нет. Но многие люди все таки отмечают изменения в своей жизни после ежедневных сеансов медитации и визуализации.
Почему это работает?
Начнем с того, о чем говорят больше всего. Когда ты представляешь что-то у себя в голове, ты буквально говоришь Вселенной: "Эй, я хочу это!". Считается что во Вселенной есть невероятное количество разных исходов каждой ситуации, а так же все вещи которые только можно пожелать. Если хотите подробнее узнать об этом, можете прочесть книгу Джо Диспенза "Сила подсознания".
Так как же, все таки, визуализировать, то что мне нужно?
Очень просто. Начать нужно с простой медитации. Как правильно медитировать написано в моей статье, можете нажать на ссылку и прочесть ее. Вкратце, нужно принять удобное положение и расслабиться.
Далее начинаем визуализировать!
Представьте себе то, что давно хотели. Это может быть уютная квартира, мотоцикл или рождение здорового ребенка. Вы можете представить что угодно. Главное попытайтесь максимально точно воспроизвести это в голове.
Например: хочу квартиру, кухня будет сделана в красном цвете, 10 кв/м, 4 комнаты, детская с голубыми обоями в цветочек и т.д.
Конечно, после первого раза, вам не позвонят, и не скажут, что умер нелюбимый дядя и оставил вам 1 миллион долларов. Но может через пару раз...
Вселенная сама найдет способ, как дать вам то, что вы попросили, главное верить и не думать о плохом!