Как съесть слона?
Так в коуче говорят о возможности достичь большой цели.
Есть очень простая техника - декомпозиция целей.
Это разделение большой цели на более мелкие задачи. Причем, чем проще задача, тем лучше.
Это работает как с бизнес целями, так и с повседневными делами.
Допустим, у вас целая гора посуды, которая осталось после гостей. Мыть не хочется. Поставьте себе задачу помыть всего одну тарелку, это не сложно. Помыли. Ещё только одну. И так от тарелке к тарелке всю гору. Или потерпеть у стоматолога всего 15 секунд. И ещё 15 секунд.
Если вы занимаетесь бегом. Очень хорошо ставить себе зрительные маяки. Я добегу вон до того столба. Ура! Теперь до угла того дома... и так далее.
Если у вас есть Большая Амбициозная цель, вы можете длительное время не видеть результата. Кажется, что ничего не движется.
Разбейте ее на мелкие шаги. Так вы будете видеть движение и получать удовлетворение, за достижение промежуточных результатов.
Более того, вашему подсознанию все равно, достигли ли вы большой цели или маленькой. Оно будет воспринимать это за победу. И с каждой такой победой будет расти ваша уверенность в себе. И двигаться дальше станет легче.
Теперь вы знаете как съесть слона. По кусочкам. И с удовольствием от процесса.
Если остались еще вопросы, пишите мне - отвечу.