Солнечные лучи хоть и способствуют выработке в нашем теле витамина D, но несут с собой опасность. Они значительно быстрее старят кожу.
Наглядный пример более сильного старения кожи показали нашумевшие фотографии одного дальнобойщика.
69-летний водитель управлял грузовиком более 28 лет. В основном ездил по одному и тому же маршруту. В результате чего левая часть лица чаще подвергалась воздействию Солнца.
Даже через окно машины, которое пропускает лучи А-типа, задерживая лучи Б-типа.
Правая часть лица дальнобойщика большую часть времени находилась в тени.
Видно заметное постарение левой половины лица. Она деформировалась и стала более морщинистой.
Также можно предположить, что помимо воздействия Солнца - левая сторона лица подвергалась более сильному воздействию ветра, так как наверняка дальнобойщик часто ездил с открытым окном. Эти два фактора суммировались и нанесли по коже более сильный удар!
Ещё одна показательная история вредного воздействия Солнца - это пример двух сестёр близнецов.
Одна жила на севере США и по минимуму подвергала своё лицо солнечным лучам.
Другая же сестра обитала во Флориде, где постоянно жарко и дней без Солнца практически не бывает. Вторая обожала к тому же загорать. Итог этой любви к нахождению под Солнцем вылился в то, что при равном возрасте, она внешне выглядела старше своей сестры лет так на одиннадцать.
Эти две истории (с дальнобойщиком и с сёстрами), заставляют о многом задуматься и свести к минимуму своё нахождение на Солнышке.
Вывод: Солнце быстрее старит кожу. Лучше его лучи избегать, особенно в самые пиковые часы с 10:00 до 16:00. А если и находиться под Солнцем, то использовать для защиты крема и головные уборы.
Кстати, для выработки достаточного количества витамина D, нужно совсем немного времени находиться на свежем воздухе - от 10 до 25 минут в день.