Прежде чем усомниться в своей надежде, усомнитесь в своих сомнениях.
Это суперкороткая версия моего совета для тех моментов, когда кажется, что в ближайшие дни и недели все идет не так, как планировалось - когда все, что вы хотите, кажется недостижимым.
Да, просто будьте там, где находитесь, с непредвзятостью.
Отпустите то, чем, по вашему мнению, должна быть ваша жизнь, и искренне цените ее за все, что она есть.
Конечно, легче сказать, чем сделать, особенно когда случается трагедия. Давайте будем честны в одном: 98% времени мы создаем трагедию в нашей повседневной жизни из довольно незначительных инцидентов. Что-то идет не так, как планировалось, но вместо того, чтобы учиться на собственном опыте, мы пугаемся и позволяем стрессу стать нами.
Моя задача для вас сегодня выбирать по-другому - не позволяйте мелочам, которые находятся вне вашего контроля, доминировать над вами.
По правде говоря, самая большая разница между покоем и стрессом - это отношение. Все дело в том, как вы смотрите на ситуацию и что вы решаете с ней делать. Это воспоминание о том, что в жизни нет определенности - вы точно не знаете, что принесет будущее. Итак, ваша лучшая стратегия в жизни - это наилучшим и наиболее позитивным образом использовать настоящий момент, даже если он вас разочаровывает ...
Особенно, когда вас это разочаровывает!
Ваша жизнь со всеми ее взлетами и падениями, со всеми ее неожиданными поворотами и поворотами укрепила вас. Понадобилась каждая запутанная ситуация, с которой вы сталкивались, чтобы привести вас прямо сюда, прямо сейчас. И если у вас есть смелость признать, что вы немного напуганы, способность улыбаться, даже когда вы плачете, смелость просить о помощи, когда она вам нужна, и мудрость, чтобы принять ее, когда ее предлагают, тогда у вас есть все. что вам нужно.
Вам просто нужно в это поверить, чтобы сделать следующий шаг.
Думай лучше, живи лучше!
Серьезно, нет ничего недосягаемого, когда вы понимаете, что все в вашей голове.
Вот почему пришло время напомнить себе…
- Вам не нужен багаж "вчера", который затуманивает ваше видение сегодняшних благословений. Единственное, что вас останавливает в 98% случаев, - это ваш разум и мысли, которыми вы занимаетесь. Так что сделайте глубокий вдох и сконцентрируйтесь. Вы станете настоящим хозяином своей жизни, когда научитесь управлять своей сосредоточенностью - на что направлено ваше внимание. Цените то, чему вы отдаете свою энергию. Сосредоточьте свою ограниченную энергию на самом важном в настоящем.
- Это действительно мощно и красиво, когда намерения человека искренни. Поэтому не забывайте делать что-то по правильным причинам, даже если все идет не так, как планировалось. Ваше «зачем» должно быть больше, чем разочарования и проблемы, с которыми вы сталкиваетесь. Серьезно, как можно чаще напоминайте себе, зачем! Имея достаточно веские причины, вы сможете делать то, что требуется, в любое время и при любых обстоятельствах.
- Большинство людей в конечном итоге обманывают себя и других снова и снова просто потому, что уделяют больше внимания тому, что им не хватает, а не тому, что у них есть. Медитируйте над этим, чтобы не вернуться к старым, усталым образам. Токсичные привычки и поведение всегда пытаются вернуться, когда нам становится лучше. Оставайся сфокусированным.
- Вы будете убиты горем, если будете ожидать, что люди всегда будут поступать с вами так же, как вы с ними. Не у всех такое же сердце, как у вас. Простите им! Да, простите их не потому, что они абсолютно заслуживают прощения, а потому, что вы абсолютно заслуживаете спокойствия. Освободите себя от бремени вечной жертвы.
- Если кто-то работает над собой и меняется к лучшему, нет необходимости продолжать вспоминать свое прошлое. Люди могут меняться и расти. Примите это близко к сердцу и проявите такую же вежливость. Часто вы даже не понимаете, что блокируете свои благословения настоящего, цепляясь за прошлое. Начни отпускать. Будь здесь сейчас.
Вы МОЖЕТЕ выбирать иначе!
Вы МОЖЕТЕ пройти через каждый день с изяществом ...
Теперь твоя очередь ...
Какой из упомянутых выше моментов находит сегодня у вас наибольший отклик и почему?
Оставьте комментарий ниже и поделитесь своими мыслями.