Что делать, если вашего ребенка обидели в Сети. Советы клинического психолога и личный опыт блогера

В последнее время кибербуллинг набрал большой резонанс, учредили даже Всемирный день борьбы с кибербуллингом – 11 ноября. Что делать, если вашего ребенка травят в Сети? Как ему помочь?

Что такое кибербуллинг? Чем он опасен?

Кибербуллинг – это травля, осуждение, жесткая целенаправленная критика в интернете. Он может быть массовым, когда на человека нападает сразу много людей, а может быть и индивидуальным, когда агрессор – один. В нашей стране за последние три года эта проблема набрала обороты: кибербуллингом стали интересоваться в 7,5 раз чаще.

Даже взрослому человеку непросто справиться с травлей, что уж говорить о неустоявшейся психике ребенка. Из-за кибербуллинга у ребенка могут возникнуть проблемы:

1. Замкнутость. Молодой человек сократит общение с друзьями и одноклассниками, перестанет звонить, переписываться, встречаться.
2. Напряжение. Он будет дерзить, злиться, огрызаться, находиться в депрессии, но отвечать, что у него «все нормально».
3. Он будет часто проверять телефон – нервное осложнение. Ребенок знает, что ничего хорошего ему не напишут, но не проверить соцсети не может.

К кому обращаться за помощью?

• Если ребенка травят в школе, обращайтесь за помощью к классному руководителю и руководству. Вряд ли учителя, общающиеся каждый день с ребятами, не замечают неблагоприятную обстановку. Предложите им вмешаться. Как это сделать – лучше посоветоваться со специалистами или на сайте травлинет.рф.
• Если вы знаете имена людей, от кого исходит угроза, обратитесь к их родителям, попросите принять меры, обозначьте проблему и вместе найдите пути решения.
• Если ребенку угрожают анонимы в интернете, обращайтесь в полицию. Сейчас есть много методов быстро вычислить анонима и наказать его, предъявив скриншоты переписки в качестве доказательств. Обычно агрессорам из сети предъявляют обвинения за хулиганство, мошенничество и угрозы.
• Если помочь ребенку своими силами не получается – не тяните: так можно упустить золотое время. Обращайтесь за помощью к психологу или социальным службам.

Как не сделать еще хуже?

Часто родители хотят помочь, но чрезмерной опекой и заботой делают еще хуже.

Чтобы поддержать ребенка:

1. Спросите, как он себя чувствует, что происходит в его жизни. Если он начал говорить об этом сам, не отмахивайтесь, выслушайте внимательно.
2. Объясните ему, что в любой ситуации вы на его стороне. Говорите ребенку, что любите и поможете справиться с любой ситуацией – ему это важно.
3. Обсуждайте решения сложившейся ситуации, предлагайте варианты, пока не найдете подходящий.

У кибербуллинга нет возраста, ему могут быть подвержены даже взрослые, разница только в том, что психика взрослого более устойчива. Не концентрируйтесь на негативе, ставьте на место обидчиков смелее!

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал!

Ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Дзен канал.

Читайте также:

✅ Если вы IT-спец и решили "утечь мозгами": стоит ли переезжать в Европу

✅ Изучение политики и международных отношений в Америке

✅ Правила жизни гиперактивного ребенка: как справляться в школе и дома