Доктор Джеймс Мак-Кенна – профессор антропологии, директор лаборатории по изучению поведения сна матери и ребенка Университета Нотр Дам, автор нашумевшей книги «Сон ребенка. Безопаснее рядом», приводит такие преимущества разделения сна с младенцем.
- Улучшение лактации
Если ребенок получает грудное молоко в течение всей ночи, то сосанием он стимулирует дальнейшую выработку столь необходимого ему молока.
- Более частые кормления
Исследования подтверждают, что чем чаще младенец питается, тем меньше он плачет и, таким образом, сохраняет энергию для спокойного бодрствования.
- Увеличение длительности каждого кормления
Длительное кормление означает, что ребенок получает достаточно калорий для нормального насыщения и прибавки в весе.
- Длительный период грудного вскармливания
Длительный период грудного вскармливания позволит вашему малышу получать не только питание, но и иммунную защиту, необходимую для оптимального роста и развития.
- Повышенная безопасность
Дети на грудном вскармливании всю ночь находятся под наблюдением взрослого. Как правило, они спят в рекомендуемой позе, лежа на спине, когда дыханию носом и ртом ничего не препятствует.
- Увеличение продолжительности сна ребенка
Дети, которые спят отдельно, вынуждены долго и громко плакать, чтобы разбудить родителей, спящих отдельно. Если вы спите рядом, то дети лучше и дольше спят.
- Низкий уровень стресса
Дети, которым не приходится плачем добиваться удовлетворения своих потребностей, всегда более спокойны и довольны.
- Поддержание правильной температуры
Младенцам теплее, когда они спят рядом со своими мамами. А матери могут чувствовать температуру ребенка и регулировать ее, укрывая или раскрывая малыша.
- Повышенная чуткость в общении с матерью
Мамы и дети, которые регулярно спят вместе, более чутко относятся друг к другу — к запахам, движениям и прикосновениям друг друга.
А вы разделяли сон со своими детьми?
Благодарим, что прочитали эту статью до конца. Не забудьте подписаться на канал и поставить лайк - это поможет нам быть полезным еще большему кругу читателей!