Очень часто встречаю в ленте статьи о том, как надо выглядеть женщине после 50 -ти лет. И показывают фотографии зарубежных женщин. Зачем нам их приводить в пример? У них другой уровень жизни, другие климатические условия. И всё это берется из интернета. А ведь, автор с ними лично не знаком, и не знает, как им удалось так хорошо сохраниться, точно ли там не было пластики или уколов красоты. Он полностью доверяет написанному.
Но в нашей стране много женщин, которые выглядят не хуже заморских. И они рядом с нами. Сегодня я хочу вас познакомить с моей подругой Ириной. Ей в декабре исполнилось 59 лет.
Разве она выглядит на свой возраст? Конечно нет. И ни чем не хуже заморских красавиц. Мы ходили с ней в один садик, потом в школу, жили в одном подъезде, и продолжаем встречаться. Я всё о ней знаю. Все её секретики. И могу сказать с уверенностью - никакой пластики.
Она разрешила мне поделиться ее секретами красоты.
Зарядка и спорт - это не для неё. Как она говорит, - я всю ночь накапливала энергию, а тут взять, и всю ее утром израсходовать на какую-то там зарядку. Лет десять назад она ходила на йогу. И это, пожалуй, всё. Пешие прогулки вот, что помогает ей сохранить фигуру. Она ходит пешком на работу, в магазины, независимо, где они находятся. И ежедневно, даже в дождь, гуляет по набережной.
При удобном случае, ходит в баню. С веничком, с разнообразными масками, с чайком. И проводит там по 2-3 часа.
А чаёк она попить любит. Кстати, алкоголь не употребляет, и не курит. Диет никаких не соблюдает. Ест всё, но не переедает. Когда мы собираемся вместе за столом, то Ирина "поклюет" немного и сидит чаёк попивает.
Какими уходовыми средствами для лица и тела она пользуется? Да самыми простыми, недорогими кремами, купленными,в основном, в магазинах торговой сети "Калина".
Она с радостью принимает всё, что ей даёт жизнь. Путешествует по два раза в год. Только в этом году, из-за пандемии, не поехала никуда. Много читает, в основном, книги по психологии и духовную литературу ( по второму образованию она психолог).
И самое главное, - она любит себя. А этому ещё многим надо поучиться, мне в том числе.
Вот, пожалуй, и всё. Я думаю, продолжить тему о женщинах 50 + в своих публикациях. Потому что, наши женщины, всегда были самыми красивыми в любом возрасте.