Мы живем в 21 веке, веке технологий и современных гаджетов. Все техника, все умные приборы "развиваются". Человеку необходимо поддерживать планку "Homo Sapience"- человека разумного. Для этого нужно развиваться не только физически, но и умственно, морально.
Свое саморазвитие нужно начинать с простых вещей. Постепенно вводить свой мозг в определенную деятельность.
Первое, что нужно развивать- это свое "Я". Какой человек сможет прожить качественную, полноценную жизнь без своего развитого "Я" , которое сопровождает его ВСЕГДА? ОТВЕТ: никакой человек .
1. Чтение книг
Это будет казаться банальным, но это правда. Начните читать книги.
Посоветую несколько книг, с которых можно начать.
1. Сила уверенности в себе- Брайан Трейси
2. Сила подсознания- Доктор Джо Диспенза
3. 7 навыков высокоэффективных людей-Стивен Кови.
Если Вам эти книги не интересны, и Вы засыпает на середине,то отложите книгу и попробуйте начать другую. Нет определенных универсальных книг, которые могли бы понравиться КАЖДОМУ человеку.
2. Хобби
В своей жизни вы должны найти себе занятие,которое будет вас толкать вверх. Вам должно быть интересно изучать эту деятельность. Вы НЕ ДОЛЖНЫ слушать других людей,которые что-то говорят. Если нравится,то изучайте.
3. Зона комфорта
Если Вы хотите развиваться как личность и что-то представлять из себя,то вам НЕОБХОДИМО выйти из ЗОНЫ КОМФОРТА. Не зря люди говорят,что саморазвитие проходит через самоуничтожение.
4. Четкая цель
Вы должны понимать и осознавать,зачем вам это нужно. Просто так организм никогда ничего не начнет делать. На данный момент я говорю об определенных целях.Приведу пример.
Мужчина захотел саморазвиваться. Он поставил себе цель: начать читать больше книг.
И в этот же момент женщина поставила себе цель: прочитать за месяц 7 книг.
В итоге, женщина прочтет 7 книг,мужчина ни прочтет ни одной книги. Это происходит из-за того, что наш умный мозг не понимает команду "БОЛЬШЕ", но когда перед ним стоит точная команда ( по времени и действиям) ,то он начинает осознавать происходящее и начинает работать на Вас.