Найти в Дзене
Женщина на миллион

5 факторов, которые повлияли на то, что вы стали зависимы от чужого мнения

Сегодня мы поговорим о мнении окружающих. Ох уж это мнение.
Большинство людей зависят от мнения окружающих и живут так, чтобы никто их не осуждал, не оскорблял и не шептался за спиной. Они всегда отрицают свою зависимость, стараются не обращать внимания и говорить – «пусть говорят что хотят, мне все равно» и т.д. Но на самом деле они внимательно следят за тем, кто и что про них говорит. И если

Сегодня мы поговорим о мнении окружающих. Ох уж это мнение.

Большинство людей зависят от мнения окружающих и живут так, чтобы никто их не осуждал, не оскорблял и не шептался за спиной. Они всегда отрицают свою зависимость, стараются не обращать внимания и говорить – «пусть говорят что хотят, мне все равно» и т.д. Но на самом деле они внимательно следят за тем, кто и что про них говорит. И если слышат негатив в свой адрес - расстраиваются.

Зависимость от мнения окружающих возникает у слабых и неуверенных людей, со слабым характером и слабой силой воли,  которые не берут ответственность за свои поступки, слова и свою жизнь. На них легко могут влиять более сильные и решительные люди.

Источник фото: https://d1hlpam123zqko.cloudfront.net/179/eee0a/43d0/455c/b651/9bd5ee83fbc7/large/37327.jpg
Источник фото: https://d1hlpam123zqko.cloudfront.net/179/eee0a/43d0/455c/b651/9bd5ee83fbc7/large/37327.jpg

Те, кто слишком сильно зависит от мнения окружающих, имеет заниженную самооценку. Эти люди абсолютно не уверены в своих силах и страдают от этого.

Из-за своей же неуверенности они не способны продвигаться по службе, добиваться хороших результатов и реализовывать намеченные планы, цели и мечты.

Можно выделить несколько факторов, которые повлияли на развитие зависимости от чужого мнения:

Первый — это диктатура. В детстве ты была бесправным существом, у которого не было права на собственное мнение. Все что ты хотела — это херня, и ты делала только то, что хотели твои родители. Твои желания и потребности полностью игнорировались, и страдать тебе по этому поводу было запрещено. Почему? Потому что я родители так сказали, рот закрой и сиди тихо.

Второй — инвестиционный проект. Ты была надеждой родителей на реализацию их нереализованных хотелок. Поэтому ты должна была прилежно учиться, радовать маму с папой, быть удобной и приятной. Твои собственные желания и потребности так же игнорировались, поскольку ты непременно должна достичь того, чего не достигли родители. Или стать успешной, потому что родителям нужны разносчики стаканов с водой.

Третий — гиперопека. Ты была — сахарным кульком без ручек и ножек, поэтому тебя надо всячески оберегать и все за тебя делать, включая подтирание попки. Казалось бы, что у таких-то родителей все желания и потребности ребенка осуществляются? Фигушки, любая инициативность и самостоятельность твоя подавлялась, любые опасные и ненадежные увлечения выжигались советской сваркой. Итог — как в анекдоте: — Мама, я проголодалась? — Нет дочь, ты хочешь в туалет.

Четвертый — будь как мы, будь как все. Мама с папой сами довольно зависимы от чужого мнения, например бабушек и дедушек, и они соответствующим образом воспитывают своих детей. Все "странное, необычное, непривычное" в твоих желаниях и потребностях осуждалось со словами "А что подумают люди?".

Пятый — непоследовательность. Случается, когда в процессе воспитания участвует несколько человек с разными моделями воспитания. Например тебя воспитывали родители и бабушки с дедушками. Одни тебе разрешали что-то, другие это же самое запрещали. То есть наличие или отсутствие какого-то правила зависело от прихоти взрослых. Из-за чего ты вынуждена была постоянно приспосабливаться к чужим хотелкам, игнорируя свои желания и потребности.

Раньше меня волновало мнение окружающих, также, как и тебя сейчас. И если бы я не начала в определенный момент в своей жизни работать над собой, я бы никогда в жизни не начала бы снимать видео и публиковать их в социальных сетях, одеваться так, как я хочу, говорить то, что я хочу, делать то, что хочу и не париться, что скажут другие.

В итоге, очень часто мы не делаем что хотим, а оглядываемся на окружающих, прежде чем что-то сделать. И не важно кто это. Родственники, родители, прохожие, друзья. Мы думаем о том, что о нас подумают. И в большинстве случаев, если честно, то о нас вообще не думают. И даже если насчет тебя что-то и подумали ( странная девочка, ходит и снимает все время и т.п. ), то подумали и забыли.

Многие пытаются кому то что-то доказать. И это все тоже самое. Ты живешь с оглядкой на других. А тебе должно быть плевать на то, что о тебе думают другие люди, потому что это другие люди и они не должны влиять на вашу жизнь.

Что касается поддержки близких.

Это важно, но не настолько, чтобы без их одобрения или мнения чего-либо не делать. Особенно того, что действительно хочется.

Я боялась разводиться с мужем, вернее сомневалась. Думала о том, что почувствуют родители, когда я им сообщу о разводе, думала о том, как они отреагируют. Знаете, мой папа не общался со мной месяца два после того, как я ушла от мужа и улетела в Баку. Он также очень переживал за то, что скажут друзья о его дочери, которая через год развелась.  Но несмотря на это я решила сделать так, как я хотела. Ведь это моя жизнь. И знаешь, что прошло и стало еще лучше.

Когда ты думаешь о чувствах своих родных, что будут чувствовать они, если я сделаю вот так или вот так, не огорчу ли я их и т.д. ты забываешь о себе и ставишь себя на последнее место. А так не должно быть. Ты у себя единственная и только ты есть у себя на протяжении всей жизни. Ты и должна быть у себя на первом месте.

Мужья могут уйти к другой, дети вырастают и разъезжаются, родители , к сожалению, не вечные, друзья приходят и уходят. А ты у себя есть всегда.

Если ты обворуешь своих родных или насрешь посреди дома им - вот тут ты их огорчишь. А если ты платье покороче оденешь , потому что ты так хочешь, тут уже другая история. Да, возможно они огорчатся, что ты пошла вразрез с их очень важным, как бы, для тебя мнением. Но в этом абсолютно ничего страшного нет.

Многие из вас не отличают хамства от реальной, конструктивной критики. Когда высказывают свое мнение, часто нам говорят : “Нужно уметь воспринимать критику”. Но запомни, что критиковать тебя может только специально обученный этому человек и только в тот момент, когда ты его об этом попросила.

Все остальное мнение окружающих тебя людей ( по поводу твоей внешности, по поводу твоих занятий и т.п. ) , если ты не влезаешь в зону комфорта других людей - тебя никто не имеет права критиковать, пока ты сам не попросишь об этом.

Сколько людей - столько и мнений. И если кому-то что-то не нравится, это не значит, что это не нравится всем остальным. Решать только тебя , а если прислушиваться ко всем, то ты себя не найдешь и будешь делать все то, что нравится остальным, но не тебе.