После праздников кожа может чувствовать себя не очень хорошо, поэтому вот несколько простых советов, которые помогут вам избежать неприятностей.
Вы на канале компании MHAVE, эксклюзивного дистрибьютора брендов Meder Beauty Science, ATB lab, In Out.
После праздников кожа может чувствовать себя не очень хорошо, поэтому вот несколько простых советов, которые помогут вам избежать неприятностей:
⠀
Высыпайтесь! Спите по 7-8 часов, чтобы организм мог полностью восстанавливаться.
⠀
Не забывайте про правильное питание! Большое количество углеводов, алкоголь и сладости могут стать виновниками появления акне и других проблем с кожей.
⠀
Пейте достаточно воды! Алкоголь обезвоживает организм, поэтому не забывайте поддерживать водный баланс.
⠀
Помните, что уход за кожей должен состоять из тщательного очищения, тонизирования и увлажнения! Не пренебрегайте всеми этапами ухода.