Найти в Дзене

Рекомендации для жизни Девам. Астросовет.

Девы довольно впечатлительны и чувствительны, но скрываете это. Вы умеете сдерживать свои эмоции. Вы можете казаться прохладным человеком, не склонным рассказывать о своих чувствах или бурно выражать эмоции. Для вас *как то неудобно * или *не нужно*, зачем кричать на каждом шагу о личном. Буйная радость и крики восторга от вас не услышишь. Вы можете поблагодарить словестно - Благодарю. На этом все. Личность сдержанная. Это ваша часть характера. Все мы разные- вы рациональная и сдержанная личность. Важно обратить внимание на самостоятельный анализ эмоций. Комфортно ли вам в данный момент. Сдержанность бывает разной. Если вы себя прекрасно чувствуете, то все хорошо.

Но если у вас проблема с эмоциями - копите их в себе, страх высказать обиды, скопились эмоциональные блоки, которые затягивают в депрессию и уныние. Это уже не нормально. Могут развиться тревоги и зацикленность. Путь в невроз. Вам нужно научиться приводить в порядок своё эмоциональное состояние. Систематизация и порядок нужны и в эмоциях. Когда вас что то тревожит, разложите ситуацию по полочкам, посмотрите *как бы со стороны* на неё. Можно вести дневник, так вам будет легче понять причину своих переживаний и выплеснуть их наружу. Все держать в себе тяжело. Эмоции тоже нужно уметь *перерабатывать*. Научитесь выговаривать свои обиды сразу, разбирая ситуацию. Для вас это сложно, но это нужно сделать, что бы эмоции не копились. Просто выберите момент и поговорите с человеком. Это нормально обсудить проблему или ситуацию.

дева
дева

Выговаривать эмоции вам полезно и нужно. Можно найти человека, которому вы доверяете, и выговаривать эмоции с ним. Можете их проговаривать сами или у психолога. Найдите свой способ, так как вам комфортно.

Для вас комфортно держать с людьми дистанцию. Вам нужно узнать человека, прежде чем вы начнёте доверять ему и сближаться. Вам комфортно при общении держать дистанцию, вы соблюдаете как свои границы, так и чужие.

Вам может не нравиться обниматься, или когда вас трогают. Это вызывает неприятные эмоции. Это нормально. Вы не любитель, когда вторгаются в ваше личное пространство. Поэтому дистанция с чужими людьми для вас комфортна, и выполняет функцию безопасности.

Вы разборчивы. Все замечаете и подмечаете на интуитивном уровне. Имеете реалистичный взгляд на мир. Цените надёжность. Для вас лучше синица в руках, чем журавль в небе. Вы отлично различаете годно-не годно. Например, в продуктах, когда делаете покупки, вы видите, что испортилось, а что нет. Вы всегда обращаете внимание на сроки годности. Очень внимательны. И для вас это важно –сроки годности. Любовь к правилам и инструкциям, а так же к свежим продуктам. Вы не будете брать что попало –все внимательно изучите. Так же и с общением. Вы сами выбираете себе друзей и довольно разборчивы в людях.

Для вас важна точность – вы комфортней себя ощущаете, когда точно знаете что \где \когда. Многие считают эту особенность педантизмом. Это не совсем так, хотя и он может наблюдаться. Точность это часть вашей личности. Когда вам говорят Точно –вы так и понимаете. Вам важно Точно все понять. Это наблюдается во всем –сколько отрезать , сколько кг. Вам важно все измерить и знать Точно.

Стремление к здоровому образу жизни и правильному питанию у вас записано на *подкорке*, вам вообще желательно отказаться от вредной еды, Макдональдса, кока колы отдавая предпочтения правильному питанию. Вы можете любить и вредные продукты, но правильнее для вас –здоровое питание. Больше овощей и фруктов в рационе. Вредная пища вредит вашему здоровью, может страдать желудок и кишечник в целом. Вы все равно придете к ЗОЖ. Лучше позже, чем по назначению врача гастроэнтеролога. Следите за питанием вводите в жизнь здоровые привычки.

овощи
овощи

Самокритика. В вас живёт стремление к совершенству. Главное, что бы это не превращалось в самокритику. Вы можете самостоятельно испортить себе жизнь. Вы найдёте к чему придраться у себя во внешности и это не даст вам покоя. Вы можете *перекраивать * себя до бесконечности. Сидеть на диетах до анорексии или использовать пластику. Держите баланс, последствия могут быть не обратимыми. Вам нужно научиться видеть не одну деталь, а картину в целом. Немного не ассиметричны нос не портит вас, а придаёт шарм. Посмотрите на все целиком не дробя на детали и держите баланс. Повышайте свою самооценку.