Ингредиенты:
* Лен (измельченный в кофемолке) - 100 г.
* Финики очищенные от косточек и кожуры - 240 г.
* Изюм синий - 125 г.
* Кэроб - 90 г.
* Кэроб и кокосовая стружка для обвалки.
1. Финики и изюм измельчаем блендером до создания однородной массы (если масса очень густая, добавляем 1 столовую ложку воды)
2. Поученную массу смешиваем с измельченным льном и кэробом.
3. Придаем форму шариков и обваливаем в кокосовой стружке и кэробе.
Конфеты готовы к употреблению!
Есть вопросы? Пишите комментарии, обязательно на все отвечу!!!
С уважением, FitonyashRus
youtube: https://www.youtube.com/channel/UCs910ucjj-pgyAyayYoCD-g
instagram: https://www.instagram.com/fitonyash_rus/
мой сайт: https://www.fitonyashrus.com/
