Найти тему
3Dmom. Мама в кубе.

Советы что делать в роддоме

Оглавление

Пожалуй, в роддоме есть дела, которые точно не забудшь сделать:

  1. Родить ребёнка,
  2. Отойти от окситоцина,
  3. Уехать с малышом домой.

Но между этими делами есть немаловажные пункты, которые часто незаслуженно теряются молодыми мамами:

Спать сразу после родов!

Есть возможность- закажи отдельную палату, что бы не отвлекаться на плач чужих малышей и разговоры незнакомых людей.

Нет возможности находится в отдельной палате - попроси после родов унести кроху на наблюдение (почти везде это практикуют) и постарайся уснуть.

Сон - главное лекарство.

Как только роды закончились, закрывай глаза. Пообщаться с родственниками ты ещё успеешь, а вот выспаться - вряд-ли. Так что телефон отключиюай и проваливайся в царство сна.

Кроме этого помни, новорождённый ребенок просыпается на кормление очень часто. Выспаться полноценно не получиться, а набираться силами надо. А нужно это чтобы прибывало молоко, затягивались раны и сокращалась матка.

Составь список вопросов

Во время обхода приходят акушеры и неонатологи. Они качественно выполняют свою работу и проверяют все все все параметры. Но делают они это так быстро, что опомниться и спросить все то что тебя интересовало вряд-ли получится.

Поэтому непременно записывай на листочке или в телефоне вопросы и смело озвучивал их гинекологу и педиатру.

Не стесняйся спросить что-то простое или даже глупое. Постарайся максимально увеличить свои знания о собственном ребенке, своём состоянии и материнстве в целом. Кстати из совета записать вопросы следует совет

Запиши важные факты

Пройдёт время и память сотрёт очень многое. Но можно сохранить в электронном письме или месенжере разные важности. Такие как

  • Время рождения,
  • Погода за окном,
  • Контакты соседей по палате,
  • Принимающие роды врачи,
  • Факты про рост и вес крохи,
  • Малышкина группа крови,
  • Наличие особенностей.

Отстаивай свой тип вскармливания сразу

Чётко и внятно попроси медицинский персонал не докармливать твою деточку смесью.

Или докармливать. Тут уж выбирай сама.

Но самое главное, помни: начинать налаживать кормление необходимо с первых дней жизни, ибо один упущенный день сейчас равен месяцу нервотрепки в недалёком будущем.

Все внимание в декольте

Через пару дней после родов придет молоко. Грудь станет тяжелой, и велика вероятность застоя, который порой приводит к маститу.

Если планируешь грудное кормление, то прикладывайте малыша к груди как можно чаще . И попросите акушера, проверить все ли ты делаешь правильно.

Еда

Организм безусловно требует восстановления после родов, но очень и очень важно сейчас придерживаться правильного питания. Гармоны в твоём организме сейчас бушуют так, как никогда раньше. С термоядерным взрывом из всех человеческих гармонов телу и так сложно справится, поэтому не нагружай его ещё и вредной пищей.

Гармоны и так бушуют, не нагружай свой организм ещё и вредной пищей.

Тем более есть множество продуктов, которые вызывают у ребенка негативную реакцию (колики, диатез, диарея). Поэтому следи за реакциями своего чада на молоко после разной елы. Если он раз от раза страдает от определенного продукта – стоит оо него отказаться.

Возьми с собой

В роддоме могут потребоваться самые разные вещи, и их может не быть у медперсонала, поэтому приготовь взять с собой заранее:

  • Крем от трещин на сосках (например Бепантен).
  • Вкладыши для бюстгальтер. Неизвестно сколько ты проьудешь в роддоме и не придётся ли тебе ехать домой в мокром бюсгалтере. Поэтому возьми эти современные изобретения.
  • Соска для новорожденного.
  • Свечи от запора.
  • Силиконовые накладки на соски.
  • Еда длительного хранения (что бы перекусить после родов).