Каждый человек хочет чувствовать себя любимым и значимым. Но не всегда получается так, что партнёр дарит эти чувства. Бывают союзы, где все происходит в точности да наоборот.
Абьюзивные отношения - это отношения между тираном и его жертвой, где первый совершает психологическое, физическое, сексуальное или экономическое насилие над вторым. Такой союз может нанести огромный вред человеку. Зачастую ущерб на столько глубок, что без специализированной помощи уже не обойтись.
Как правило, многие люди, будучи в сетях абьюзера, не понимают, что причина их несчастья кроется в их избраннике.
Поэтому очень важно на начальном этапе уметь распознавать манипулятора.
Какие действия партнёра должны вас насторожить?
1. Ревность без причины. В начале отношений это может нравится и казаться милым - человеку не все равно, он боится вас потерять. Но речь идёт о патологической безосновательной ревности "к каждому столбу". В здоровых отношениях партнёры доверяют друг другу, не делая из союзника собственность.
2. Тотальный контроль. Вы не можете сделать шаг без ведома абьюзера; он пытается контролировать ваше поведение, окружение, одежду, хобби, работу. Начинайте беспокоиться, если вторая половинка постоянно проверяет ваш телефон и социальные сети.
3. Эгоизм. Манипулятор не думает о чувствах и желаниях жертвы. Он делает все исключительно в своих интересах, даже если они полностью противоречат интересам партера.
4. Шантаж. Чтобы добиться подчинения человека, абьюзер применяет шантаж по типу "Если ты не сделаешь это, мы расстанемся" и тому подобное. В здоровых отношениях люди приходят к общему согласию по средствам компромиссов с обеих сторон. Для тирана не существует другой правды и интересов, кроме его собственных.
5. Эмоциональные качели. Сегодня партнёр добрый и ласковый, в ваших отношениях идиллия, а завтра его как будто подменили - агрессия из-за любой мелочи, ссоры на ровном месте. И так постоянно. Важно заметить, что эмоциональная составляющая отношений в данном случае зависит только от абьюзера.
6. Занижение самооценки. Манипулятор во всем критикует партнёра; начиная от выбора одежды и заканчивая характером. Чем ниже уверенность в себе, тем сильнее и крепче власть абьюзера над избранником.
7. Ограничения в общении. Сначала партнёр критикует все важе окружение, а потом и вовсе запрещает общаться. Таким образом абьюзер убирает из вашей жизни людей, которые могут вам помочь и вытащить из этих отношений. Стоит обратить внимание на то, что критика будет касаться всех - как подруг, друзей и родственников. Тирану очень важно, чтобы его жертва оставалась один на один с ним и никто не мог помешать его влиянию.
Здесь описаны далеко не все признаки абьюза, но одни из главных. Надеюсь эта статья поможет людям вовремя распознать перспективу нездоровых отношений.