Делать массаж после принятия горячительных напитков и принимать их после массажа - очень плохая идея.
Тем не менее, некоторые виды массажа способствуют снятию похмельного синдрома, облегчают головную боль и другие неприятные симптомы.
Почему выпивка и массаж несовместимы:
- Массаж обладает лимфодренажным эффектом и помогает избавляться от лишней жидкости. Из-за этого после процедуры рекомендуется пить больше воды. Обезвоживание — это классическое следствие выведения алкоголя почками, при объединении массажа и алкоголя обезвоживание организма усиливается и усугубляет последующее похмелье.
- Массаж увеличивает кровообращение, что при алкогольной интоксикации только усилит негативное влияние алкоголя и продуктов его распада на организм. Повышает степень опьянения и отравления.
- Под воздействием алкоголя снижается чувствительность активных массажных точек, как следствие, снижается эффективность и польза от массажа.
🤕 ПОХМЕЛЬЕ
Виды массажа облегчающие похмелье и головную боль:
✅ массаж головы;
✅ массаж шеи (выполняется только специалистом);
✅ точечный массаж стоп.
🟢 ДЕТОКСИКАЦИЯ
С давних времен для избавления от похмелья и ускорения детоксикации практикуется поход в баню или сауну, причем сауна предпочтительнее. В бане нагрузка на сердечно-сосудистую систему может оказаться слишком велика.
Кедровые фитобочки переносятся еще легче, чем традиционная сауна, т. к. голова находится снаружи - есть достаточное поступление кислорода, температура в бочках гораздо ниже, чем в сауне - всего 38-45 градусов.
Фитобочки способствуют:
✅ восстановлению правильного распределения жидкости;
✅ снятию отеков;
✅ нормализации кровообращения;
✅ выводу продуктов распада алкоголя.
Если Вы где-то прочитали, что массаж после алкоголя можно делать, то теперь знаете, что это не так. Получайте от массажа только пользу, а не обратный эффект.
Будьте здоровы!
