⠀
Выход 530г./ 2 порции.
⠀
⠀
Выход 530г./ 2 порции.
⠀
КБЖУ на 100г.: 96/5.65/3,28/11.43.
⠀
Ингредиенты для кекса:
▪️- 100г банана
▪️- 9г какао
▪️- 2г разрыхлителя
▪️- 1 яйцо.
⠀
Приготовление:
Все смешать в блендере, консистенция будет как на оладушке. Переливаем в глубокую чашку/бокал (иначе убежит😁, я брала бокал 270мл), ставим в микроволновку и 4 раза по минуте включаем ее на полную мощность на режиме подогрева. Он сначала поднимется, потом станет маленький.
⠀
Ингредиенты для начинки:
▪️- 200г детского творожка Агуша яблоко-банан, можно любой взять
▪️- 150г абрикосов
▪️- 70г черешни.
⠀
Собираем десерт:
Режем кексик мелким кубиком. Берем 2 стакана, выкладываем по 1/4 кекса. Далее фрукты-ягоды, творог, остатки кекса, ягоды, творог.
Ставим на пропитку на 2 часа.
Приятного аппетита!💜