У каждого человека есть мечты. И у большинства они так и остаются мечтами на всю жизнь. Но если превратить их в конкретную цель и сделать это правильно, то любая мечта может исполниться. Сегодня я расскажу чем мечты и желания отличаются от целей и как поставить цель, чтобы ее достичь.
Чем мечты и желания отличаются от цели?
Мечта - это мысль, которая витает в облаках нашего воображения. Как говорится; мечты сбываются. То есть, они не зависят от нас и наших действий. Они сбываются только при неизвестных и независящих от нас обстоятельств.
Цель - конкретная задача, которую нужно выполнить при любых обстоятельствах. Достигать цель, то есть самому стремиться к выполнению постановленных задач.
Таким образом, исполнения мечты можно только покорно ждать и надеяться, что это когда-нибудь произойдет. Или можно взять все в свои руки исполнить мечту, превратив ее в цель.
Как превратить мечту в правильную цель и достичь ее?
1. Истинная цель
Часто происходит так, что люди живут не своей мечтой и не догадываются об этом. Это происходит, потому что люди хотят угодить своим родителям, друзьям и т.д. или же бояться их. Возможно виноваты перед своей женой или мужем.
Поэтому самое важное условие правильной цели - она должна быть вашей, то есть истинной. Вы должны действительно этого хотеть. Именно вы , не ваши родители, не ваши друзья, жена и муж а ВЫ. Написать статью по теме: как понять, что цель твоя?
2. Положительная цель
Так же цель должна быть положительной, то есть приносить радость и удовольствие. Тогда мозг будет воспринимать ее как удовольствие и развлечение, а не тяжелый труд, которого никто не хочет.
3. SMART цель
Вам понадобится: 10 минут
SMART это техника которая поможет ставить цели ( критерии SMART цели):
S - Specific ( конкретность и ясность)
Цель должна быть конкретной и ясной. Что именно мы хотим
достичь/ улучшить/ изменить? Ваша ли это цель?
2. M - Measurable ( Измеримость)
Числовое определение, количество в абсолютном или процентном
виде, чтобы вы смогли определить прогресс выполнения. Какие
результаты покажут завершение цели? Сколько и чего
мы хотим приобрести? Пример: 250 миллионов рублей, до уровня
B2, 15 % конверсии и т.д.
3. A - Achievable ( достижимость)
Если она будет нереалистичная, то и шансов выполнить ее будет
равен нулю.
4. R - Realistic ( актуальность, реалистичность, значимость)
Реалистичность, актуальность и значимость дает нам
возможность понять, нужна ли нам эта цель вообще или она не
нужна?
5. T - Time ( время, ограничение по времени)
Сделайте, поставьте цель ограниченной по времени, по
конкретной времени, чтобы знать к какому моменту ее надо
выполнить? Например: спустя 6 месяцев мой уровень английского
языка будет выше на два уровня и т.д.
4. ВЫ должны знать на какие жертвы вы идете
Все мы мечтаем покорять вселенную, становиться президентами и совершать головокружительные открытия, но не все готовы пойти на жертвы ради своей мечты. Нужно знать от чего вы должны отказаться или, наоборот, сто должны делать. Если вы не готовы к этому, то вернитесь к первому пункту и хорошо подумайте над этим.
5. Какова цена отказа?
Задайте себе вопрос: Что будет если вы не выполните цель? Может быть это банкротство? Или это какая то болезнь? Готовы к этому? Возможно, именно это даст вам мотивацию пойти на жертвы ради своей мечты и цели.
Подписывайтесь:)