Сейчас даже понятие такое ввели — мимические паттерны, которые и приводят к статическим гримасам и те, в свою очередь, и вызывают морщины.
Межбровная морщина, по этой теории, появляется у тревожных и постоянно внутренне напряженных людей. Чтобы снять это внутреннее напряжение и рекомендуется потереть себя за уши. Это странно, но это помогает.
Сначала уши можно потереть просто ладошками, а затем помассировать кожу вокруг них.
Не забывайте во время всего массажа глубоко дышать, полностью, со смаком, вдыхая и выдыхая. Это значительно увеличивает эффективность любого массажа.
Вы почувствуете, что лицо, включая и лоб, расслабляется, а брови будто раздвигаются.
Затем переходите к щипанию бровей: защипните здесь кожу, надавите чуть посильнее, а потом еще сильнее, пока не почувствуете боль. Когда пальцы будто провалятся в кожу, начинайте их раздвигать в разные стороны, к краям лица.
Делайте это аккуратно, без фанатизма. При необходимости, если пальца начнут соскальзывать, кожу перехватывайте, продвигаясь еще ближе к переносице.
Если делать перед зеркалом, то можно увидеть, как межбровка разглаживается прямо, если так можно выразиться в данном контексте, на глазах.
Завершите массаж расслабляющими поглаживаниями лба и переносицы по массажным линиям.
Постарайтесь запомнить это непривычное ощущение расправленной и расслабленной межбровной морщины. Возвращайтесь к нему как можно чаще. Это не только омолаживает, но и внутреннее напряжение снимает: жить становиться проще и веселее.
Массаж рекомендуется делать каждый день: утром и вечером. Уши тереть можно каждый раз, как почувствуете, что внутренняя тревожность вновь обуяла.
Если вы считаете, что этот массаж может вам навредить, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
И, пожалуйста, не забывайте, что каждый сам за себя в этой жизни в ответе. Я своим опытом делюсь. Тем, что на мне работает. Там, где обжигалась, предупреждаю.
Еще на канале по теме: