Меня зовут Даня, и я прописал 111 целей на год (они ещё пишутся, но их уже 102). Мои друзья удивляются от их количества, другие говорят, что я не успею сделать и половину. Давай те же разберёмся, почему они удивлены и почему они думаю что я не успею сделать всё.
Вот ты, да ты, по ту сторону экрана, ты когда-нибудь писал цели на год. Я думаю что достаточно много людей писали и расписывали цели себе на год и не выполняли даже половину. Так почему же нам не удаётся выполнить их все?
Всё сводится к нескольким отмазкам (мне не хватило времени, денег, мотивации, и т.д). По сути же написать цели это одно, но выполнить их это совершенно другое, когда мы их пишем чувствуем что способны на всё и готовы свернуть горы на протяжение всего года. По факту же весь год уходит в трубу.
Цели могли быть слишком сложными, что вы даже не в силах выполнить, причём это может быть всё в одном списке (съездить в кругосветное путешествие и быть чаще с семьёй, всё это конечно с мизерной зарплатой до 100тыс.р.). Либо же цели слишком простые и во время года пропадает мотивация их делать.
Так как же нам всё таки расписать цели и не потерять мотивацию их выполнения и затащить этот год как не в себе? Для себя я вывел простую технику, она до жути понятна всем но довольно затратна, и на её реализацию уйдёт не мало времени.
Смотрим на нашу цель, и расписываем примерно, как её реализовать (если она довольна простая, например купить что-то не дорогое, то сами понимаете расписывать не обязательно, просто вынесите такие цели в отдельный столбик). Вот мы примерно расписали одну цель, потом вторую и так далее пока все цели не будут расписаны.
Теперь же смотрим, что нам нужно делать каждый день и по скольку, чтобы реализовать задуманное. Разберём это на примере цели - "Прочесть 10 книг за год", что нам нужно чтобы прочитать 10 книг?
Мы можем сразу расписать какие книги хотим, сколько они будут стоить (если не собираетесь пиратить). Ищем в поисковике и понимаем, что средняя книга это 300 страниц, получается, чтобы прочесть 20 книг за год, нужно в день читать по 17 страниц в день, вот и всё, вот всё и просто))
И так нужно расписать каждую свою цель. Если же после того как вы расписали все цели, и получается что вам нужно батрачить весь день без передышек на еду и туалет, то думаю ваш список где-то и когда-то повернул не туда))
Я надеюсь теперь, когда вы распишете все цели на пункты и подпункты, вам будет проще их реализовать, удачи всем в новом году😉