Всем привет дорогие друзья, продолжаю публиковать полезный контент. Буду стараться всё аргументировать исходя из научных данных, ну и подкину немного собственного опыта.
Сегодня я представлю вашему вниманию статью и видео под названием "Похудение на жиросжигателях и без. В чём главное отличие ? ".
Разберем конкретные плюсы и минусы, ниже будет моё видео где предоставлены научные данные в отношении этого вопроса.
Скорость жиросжигания
Большая часть жиросжигателей на выходе подарит вам гораздо более выраженный результат и вы потеряете на пару килограмм больше чем могли бы потеряеть.
К примеру в 2020 году исследовали свойства кленбутерола и обнаружили что он ускоряет трату энергии в покое на 21 %.
А вот такой жиросжигатель как Л карнитин не особо влияет на скорость сжигания жира, он будет эффективен только для пожилых людей и у людей с большим количеством лишнего веса, а также у тех кто имеют его дефицит.
В частности даже кофеин способен ускорить скорость сжигания жир.
В моём видео приведены последние исследования в отношении кленбутерола и Л карнитина.
Работоспособность
На жиросжигателях гораздо выше работоспособность, это связанно с их стимулирующим эффектом. Можно тренироваться более объемней и интенсивней и гораздо чаще. Также повседневные дела делать намного проще, особенно когда человек находится в сильном дефиците калорий.
Доступность
К сожалению многие эффективные жиросжигатели стоят немалых денег и у обычного жителя СНГ нет денег чтобы покупать себе качественные препараты.
В добавок многие препараты являются нелегальными и продаются только на черном рынке, а там качество продукции никто не проверяет и вы можете просто купить пустышку, а в худшем случаи купите то что очень сильно навредит вашему здоровью.
Частота побочных эффектов
Побочные эффекты чаще всего встречаются тогда когда мы использует жиросжигатели и это вполне очевидная вещь, ведь как было сказано выше жиросжигатели имеют стимулирующий эффект. Чаще всего встречается тахикардия, тремор, головная боль, нарушение сна.
Однако стоит отметить что некоторые побочные эффекты чаще наблюдаются тогда когда мы не используем жиросжигатели. К таким побочным эффектам относиться ухудшение настроение и снижение работоспособности, а также ухудшения общего самочувствия. В добавок если мы находимся на сильном дефиците калорий то ухудшается память и умственные способности, на жиросжигателях всё это менее выраженно.
Переносимость сушки
В целом выдерживать сушку на жиросжигателях намного проще, ведь помимо стимулирующего эффекта они обладают свойством подавлять аппетит ( по крайней мере большая их часть обладает такой способностью).
Вот собственно моё видео, где всё разобрано более подробней, приведены научные данные. Кому интересно можете глянуть.
Жиросжигатели вещь очень серьезная и большинство из них опасны для здоровья и если вы не являетесь выступающим бодибилдером или фитнес моделью то вам лучше не смотреть в их сторону. Исключением может быть разве что Л карнитин, который хоть не настолько эффективный зато имеет ряд других полезных свойств для здоровья.
Видео с моей трансформацией.
Надеюсь что моя статья и видео были полезными и вы узнали для себя что-то новое. Оставайтесь на связи, впереди много всего интересного и познавательного.