Читаете ли вы книги? А какие книги вы предпочитаете: книги в печатном издании или электронные книги? А может быть вы слушаете аудиокниги? А еще есть такой вариант, что вы просто читаете статьи в интернете.
Существует мнение , что чтение книг способствует наращиванию нейронных связей, без чтения мозг человека застаревает, перестает развиваться и человек тупеет.
Было время, когда из за нехватки времени я не прочёл ни одной книги и стал замечать, что для выражения своих мыслей мне не хватает слов, трудно связывать текст. После чего поставил себе цель: читать хотя бы по 5 страниц в день (благо дома есть книги в печатном варианте, немного, около 30 тысяч).
Когда наш мозг получает новую информацию, которая для него сложна, он начинает искать пути обработки этой информации. И в следствии этого головной мозг запускает механизм создания новых нейронных связей (В анатомии это всё объясняется сложнее ). Нейронная сеть мозга усложняется.
На личном опыте могу сказать, что да, действительно, мне стало легче подбирать слова, богаче стала фантазия. Не знаю как влияет на мозг чтение статей, информации в интернете, но книги точно помогают. Можно сказать, что тренировка мозга подобна тренировки мускулатуры - если поддерживать его в тонусе, работоспособность мозга не ухудшится с возрастом.